Часовой форум Watch.ru (http://forum.watch.ru/index.php)
-   Офтопик (http://forum.watch.ru/forumdisplay.php?f=32)
-   -   Как сбросить лишний жир... (http://forum.watch.ru/showthread.php?t=108236)

Dé Boucher 08.12.2021 17:59

Цитата:

Сообщение от USER 1 (Сообщение 6369562)
В смысле не в один день ?

Трифала - утро, вечер. "С" в обед после еды, пол-грамма will be O.K
Напомню ещё раз, он должен быть МЕДЛЕННОГО ВЫСВОБОЖДЕНИЯ, то есть буферизированный и time released.
Трифалу лучше в порошке, она и дешевле. Лень возиться - сойдёт и спеченная в таблетированную форму.

Dé Boucher 08.12.2021 19:22

И таки-да, пьём воду из-под крана, лучше очищенную, с побудки до отбоя до 3 литров.

Naf Naf Pigs 08.12.2021 20:45

Цитата:

Сообщение от Dé Boucher (Сообщение 6369489)
трифала + цзян-фэй

А по руссски можно?

Что сахар зло это ясно. А второе зло после сахара?

Dé Boucher 08.12.2021 21:21

Цитата:

Сообщение от Naf Naf Pigs (Сообщение 6369692)
А по руссски можно?

[media]https://www.youtube.com/watch?v=GTo592cukhY[/media]



http://patlah.ru/etm/etm-16/poxydet/czan-fei.htm

Потом можно переходить к другой ступени познания мира:

[media]https://www.youtube.com/watch?v=xaCQ4jijRc4[/media]

USER 1 09.12.2021 06:40

Цитата:

Сообщение от Naf Naf Pigs (Сообщение 6369692)
А по руссски можно?

По русски дрищешь на полную :D:D:D

Funti 10.12.2021 19:21

Цитата:

Сообщение от Naf Naf Pigs (Сообщение 6369692)
А по руссски можно?

Как? КАК можно этого не знать?!:eek:
Цитата:

Трифала представляет собой сочетание трех плодов (харады, амлы и бибхитаки), которые тысячелетиями используются в аюрведическом траволечении
:D:D:D

Цитата:

Сообщение от USER 1 (Сообщение 6369996)
По русски дрищешь на полную :D:D:D

Ну, это только, если бибхитаки перелОжить.:D

zhanato 12.12.2021 13:42

Я уже несколько лет питаюсь два раза в день. Прекрасно себя чувствую. Жир не набирается, наоборот талия втянулась. Ведь дневнрй каллораж уменьшился. Да и нагрузка на ЖКГ ниже, реже всплесков инсулина, меньше нагрузка на поджелудочную и т.д.
Но, как и во всех правилах, есть и исключения. Если начинаю качачаться на мясонабор(конец зимы-начало весны), - перехожу на 3 разовое. Потому, что нужен профицит. И еще иногда перед сном закидываю два яичных белка, для стимуляции ГР. Все как доктор Ковалько говорит. Это работает. В моем случаи.

Baroque 12.12.2021 14:20

Секс влияет на лишний вес и на тонус мышц.)))
https://a.radikal.ru/a14/2112/01/1fc1b7fcc65f.jpg

ALEX673 12.12.2021 15:31

Роман, грудь слегка доподкачать - вообще Хорошо будет.
С Уважением

Baroque 12.12.2021 17:13

Цитата:

Сообщение от ALEX673 (Сообщение 6372913)
Роман, грудь слегка доподкачать - вообще Хорошо будет.
С Уважением

Работаю на пределе возможностей. Руками в том числе)))


Часовой пояс UTC +3, время: 19:21.

© 1998–2024 Watch.ru