Это вы? Если да, то Респект за фигуру - отлично:cool:

Зефирки вроде не сильно вредные...

Я...
Это после чемпионата ветеранов по силовому троеборью:

http://forum.watch.ru/attachment.php...1&d=1693118622

Зефирки - зло..
С них всё начинается)))

У меня ими все закончилось. Из всего сладкого зефирки наименьшее зло

Иногда можно и расслабиться - я в этом году тоже решил немного «отдохнуть» от диеты. Набрал на животе, конечно - будем в след году к лету исправляться.

Ролики и кофе лучшая диета.

Всё зависит от выбранной системы координат

Джеймс Бондом на 5м десятке быть сложно, но возможно.
А надо ли?..

Правильный вопрос и каждый выбирает для себя сам.
Но смотришь на большинство- там не то, что на 5м десятке, а слегка за 30 уже пузяка как на 9м месяце или сисяндры висят. Все таки хоть немного, но следить за собой, если здоровье позволяет, необходимо.

Да, если заходишь в какое-нибудь кафе, и девчонки в тебя впиваются взглядом (ну хотя бы некоторые, но молодые!), значит ещё все ок... Хотя там же ты кубики на прессе не показываешь. Но в целом, да, фигура, осанка, походка решают...

Интернеты учат другому. :D
https://www.upload.ee/thumb/15622113/_________02.jpg