Да, нет, кнеш он не лишний! Какой же он лишний, если природой заложен? :rolleyes: Это она специально сделала: зная, что чел в итоге будет жрать как не в себя, не потратив на добычу еды ни грамма (физической) энергии, и перед телеком диван попой продавливать... Это она заложила, чтоб на диване еще мягче лежалось :rolleyes: Кто говорит что он лишний? :confused:

Точно ... Пора менять диван - он виновен! Нужен жесче! Других причин для себя не вижу))))
А вообще, заметил по знакомым и себе, что после определенного возраста, в большенстве случаев, уменьшение веса может создать больной вид. Вид усталости, осуностости.
(Как-то давно я сбросил лишний вес и все знакомые тихоничко начали интересоваться у жены не начал ли я двиг... Хотя я себя чувствовал гараздо комфортней.).
Так шо, наверное, комфортный вес, это психологические состояние.
И если тебе вес не мешает, то и нефиг заморачиваться.
И на счет того, кого больше предпочитают барышни ...
Если ты уже не молод, то пофиг какое тело. Хорошо, что подтянутое. В "хотелку" уже вступают в силу другие ориентиры. Ваше подтянутое тело, так, для бабушек только и пойдет.
Ведь вряд ли кого возбудит, даже самое прекрасное тело пятьтидесятилетной мадам (ну разве что, если ты о ней мечтал с первого класса или это из серии "бразильских бабушек").
Перед молодым телом ничего не сравниться: ни интелект, ни деньги, ни харизма.
Возраст, это то, что ты не купишь не за любые сокровища мира,
Нет лишнего веса. Есть некомфортное состояние.

Ломаю копья....кто как хочет так и др....
Кто как и прежне будет давить диван потребляя пиво, колу и бургеры набирая нужный ему жир,
а кто будет заниматся физкультурой и следить за здоровьем, хоть просто на природе, хоть в тренировочном зале.
Кто то будет следить за весом, а кто то нет. Кому что нравится, тот то и будет делать.

Специалисты, просветите, что за "чужого" я себе накачал на руке?:confused:

Липома, гигрома - хирургу смотреть надо.

Скорее всего липома, согласен с предыдущим ответом. Гигрому не видел никогда на этом месте. Обратитесь к ортопеду.

Вы не поняли. Это мышцы так выпирают. На обоих плечах симметрично:)

Результат консультирования тренировок по АЙФОНУ, боковая головка трицепса, гипертрофия.

Исключите "любимое" упражнение на трицепс.

Если на двух руках) то забыть и радоваться что ничего нет)))

Значит какое-то из упражнений на трицепс так повлияло.