Просто рекомендация.
Как закончатся процедуры, забейте на спорт и физкультуру до мая.
А "потем" всё будет tip-top. Только не забывайте верно витаминизироваться и минерализиоваться.
По факту предлагаю изменить состав воды, который потребляется.

Сочувствую.

Значит не все так плохо!;)
Очень интересно. Можно как-то развернуто... А то мне с трудом верится, что достаточно начать пить "Боржоми" чтобы скрипящее 30 лет колено стало как новенькое.

Вот именно так и происходит.

Конечно. Именно так все ортопелы и говорят.
Вы тоже, наверное, ортопед? Или дантист:)

Бродяга возрастной чел. Тупо износился. Смазка решает. Проверено.

Нет, я тот к кому обращаются после ортопедов и дантистов. Особенно продвинутые "культуристы".

А лучше вообще забейте.
Тогда точно ничего не повредите себе.


А какие, интересно, процедуры?
Уж не физиотерапия ли?:)
Или примочки?
Может, пиявки?

Даже интересно, чем теперь консервативно пятидесятилетние суставы лечат.

Про воду понятно. Доставило.
А что Ваш эскулап прописал и применяет?

Жаль уже нет Юрия Акоповича Короткова.
Он бы Вам аргументировал.
Мне лично жаль тратить время на пустую болтовню.

Целитель?

Ну почему пустая?
Юмор про воду на ночь полезен. И вообще полезен.

Я предожил конкретное решение. Вы задвигаете про смену воды.
Отличная полемика. Содержательная

Жаль нет Алана Чумака поблизости. Он по воде хороший специалист.

http://zotov-news.com/sites/default/...a_chumak_2.jpg

Боюсь, что если я брошу физкульуру, то уже и не вернусь к ней:D
Не, доктор сказал, что можно делать упражнения, которые не приносят боль.
А вот с бассейном пока прийдется подождать, действительно. Даже брассом не советует.
Разве что по-собачи:D
Поменять воду давно хотел. Напомнили, теперь точно заменю.

Да ладно я, пьяница и балагур, решивший к пятидесяти стать физкультурником.
У меня с женой случился нежданчик. При том, что она профессиональный спортсмен.
МС по худ. гимнастике, бывшая сборница, дипломированный тренер(и там, и тут), судья учавствующая на многих международных соревнованиях со всеми лицензиями и т.д. и т.п.
В общем, всю жизнь ежедневно по много часов спорте.
И вот, чуть меньше года назад ей нужно было получить лицензию для одной высшей спортшколы.
И там нужно было сдать норматив по спасению на воде (:eek:).
Туда входило плаванье на время, прыжок с 3м и поднятие 3кг с четырехметровой глубины.
Вода - не её стихия, вообще.
Она никогда не умела нырять даже не пригая. А уж на 4м .... А прыжок с вышки ...
А лицензия нужна. В общем, договаривается она с тренершой по плаванью и начинает заниматься.
При прыжке с вышки удар рукой об воду. Ну побавиливает и побавиливает. Научилась прыгать.
Научилась плавать кролем, хотя никогда не умела. Причем на результат.
А вот сколько она не ныряла, так и не смогла поднять 3 кг со дна бассейна.
А как поднять, если она сама 52 весит .....
Тянула-тянула с врачем. Ну а как думала, сама справится. Ведь уже этих травм за карьеру было, да анатомию изучала.
Короче, пока плавала и ныряля (4 месяца) застудила травмированное плечо.
Еще и друг наш пошутил, столкнул её летом с пирса в море. Удар рукой.
В итоге реально страшная болезнь "замороженное плечо" или по русски "капсулит".
Рука в сторону не поднимается больше чем на 90º. Сильные боли.
После кучи обследований пока лечебная гимнастика для плеча на многие года. Возможно будет хирургическое вмешательство. Не факт, что будут улучшения.
Вот так, на ровном месте привезла себе проблему.
Я, когда пошел к ортопеду со своей проблемой, даже спросил: не инфекционное ли это заболевание)))))
Ну не может быть у обоих в один год проблемы с плечом от бассейна:o
Ладно я. У неё то спорт -профессия.
Но знаю, она на столько сильная личность, что вернет себе здоровье.
А там работы ..... Она после своей работы тренером, приходит домой и до слез делает спец. упражнения.
Я бы так не смог.
Вот такая история.

После этого осознал, главное - не навредить.
В выходные в Мюнхене катался на коньках на катке с одной мыслю: не упасть бы, чтобы не сломаться.
А еще этим летом я делал сальто назад с бортика бассейна (а мне реально нравиться делать и я единственный с моего возраста, кто прыгает) и мне мой друг сказал: уже пора беречься.

Уважаемый Alexgotvald, Вы предложили полный бред с инъекциями гиалуроновой кислоты.

[media]https://www.youtube.com/watch?v=j4CXolSute8[/media]