Часовой форум Watch.ru (http://forum.watch.ru/index.php)
-   Офтопик (http://forum.watch.ru/forumdisplay.php?f=32)
-   -   Как сбросить лишний жир... (http://forum.watch.ru/showthread.php?t=108236)

dmitry_b 28.06.2011 11:23


Gena Ishivatov 28.06.2011 12:24

Будем по делу говорить или рассказывать кто что сожрал на выходных?

Notstar 28.06.2011 12:45

Цитата:

Сообщение от Gena Ishivatov (Сообщение 839551)
Будем по делу говорить или рассказывать кто что сожрал на выходных?

Я в субботу сожрала целую шоколадку.
В воскресенье оторвалась за субботу, слопала пасту с яйцом и сыром на завтроко-обед, вечером пасту с овощами на ужин.

По делу, это слишком строго - 1,5 -2 лтра в день. Нужно учитывать воду в пище. В супах, кашах воды 0т 60 до 90%, овощи фрукты, мин 10%, если ко всему что в день съедаешь "с водой", добавить еще 2 литра в чистом виде, можно и опухнуть к следующему утру.

Gas 28.06.2011 13:21

Цитата:

Сообщение от Notstar (Сообщение 839575)
можно и опухнуть к следующему утру.

Ну так это ж знатный способ борьбы с морщинами: 2 литра пива на ночь, утром гладенькая что восьмиклассница-а-а;)

Notstar 28.06.2011 13:43

Цитата:

Сообщение от Gas (Сообщение 839631)
Ну так это ж знатный способ борьбы с морщинами: 2 литра пива на ночь, утром гладенькая что восьмиклассница-а-а;)

Я и так морщинами не страдаю.
Кстати, знаю способ лучше;) да и форму спортивную вполне поддерживает, от головных болей и простуд избавляет:)

Gas 28.06.2011 14:21

Цитата:

Сообщение от Notstar (Сообщение 839657)
Кстати, знаю способ лучше;)

Записываю.

Notstar 28.06.2011 14:24

Цитата:

Сообщение от Gas (Сообщение 839722)
Записываю.

Записывай

Gas 28.06.2011 14:59

О морщинах не нашел:p

Notstar 28.06.2011 15:00

Цитата:

Сообщение от Gas (Сообщение 839817)
О морщинах не нашел:p

Опытным путем факт проверяется)

но если не веришь на слово воть

Gas 28.06.2011 15:10

Тут кто-то спрашивал про способы укладывания в постель (ну там знакомство и все такое) - этот метит в тройку лучших:D


Часовой пояс UTC +3, время: 11:06.

© 1998–2024 Watch.ru