Часовой форум Watch.ru - Как сбросить лишний жир...

Часовой форум Watch.ru (http://forum.watch.ru/index.php)

- Офтопик (http://forum.watch.ru/forumdisplay.php?f=32)

- - Как сбросить лишний жир... (http://forum.watch.ru/showthread.php?t=108236)

Цитата:

Сообщение от rocki (Сообщение 4618656)

Вы так ситуацию с моделировали).

Все мы пытаемся моделировать )))
Но жизнь зачастую моделирует по-своему, да так, что только держись!
Поэтому уверена: говорить "Нет!" надо уметь.
В хорошем смысле этого слова )))))))))))

п.с. опечаточку там подправила...

Цитата:

Сообщение от LanaPiter (Сообщение 4618702)

Поэтому уверена: говорить "Нет!" надо уметь.
В хорошем смысле этого слова )))))))))))

Это очень правильно подмечено ....

Мне бесполезно , что либо говорит , нет и всё ....

Но у меня ещё друзья такие , они только рады будут , если им сказать - я не буду , мне не наливайте ! :D

Цитата:

Сообщение от LanaPiter (Сообщение 4618631)

Тем более зачастую не просто предлагают, а реально давят(((
Ты нас не уважаешь?!

Я уже давно без всяких раздумий на такой вопрос отвечаю : нет:DВсегда срабатывает)

А по сабжу вот выступлю, негромко )))
Мне лучше всего помогает обычная ходьба - хоть и ускоренная немного.
Делала попытки фитнесс-центра, но становилось как-то тяжко и муторно... Так всегда становиццо, когда что-то приходится делать "потому что НАДО!")))

А ходить - даже быстро - всегда приятно и ненапряжно.
Ну типа гуляешь ))
Результат более чем, правда последнее время забросила.
Хорошо вот, на вашу тему забрела - теперь возьмусь опять, энтузиазмиШно )))

Цитата:

Сообщение от Doctor Vlad (Сообщение 4617740)

Ну с учетом потребления батонов с рост человека, как на недавней картинке, это неудивительно.
Питайтесь с дефицитом калорий 10% и будете медленно скидывать.
Я тут недавно позавтракал ряженкой и маленьким злаковым батончиком (87 калорий). Потом посчитал и понял, что потребил 370 калорий. А с учётом ещё 200 грамм баранины на обед, маленького сибаса и пары щупалец осьминога на ужин - дефицита калорий не вышло. Так и остаюсь в набранном за отпуск весе, так как на спортзал сил не хватает. А скинуть до веса, близкого к физиологической норме, надо ещё килограмм 10, как минимум. Хорошо хоть со всякими чизкейками и тирамису перестал предаваться углеводному разврату.
Думаю, может снова взять на бариатриксе набор продуктов, тогда 10% веса точно уйдет, как ушло прошлым летом.

Я хлеб не ем особо.
А с тем я только сфотографировался.

Цитата:

Сообщение от Baroque (Сообщение 4618167)

Гореть в Аду Вам за сельдь под шубой особенно.

Я вот всегда считал, что в ад попадают за свиной окорок. Не знал, что у христиан сельдь под шубой столь опасна!:D

Цитата:

Сообщение от Вальтер (Сообщение 4618424)

Есть тут пара экземпляров , сидели в этой теме года 1.5 - 2 назад , сейчас спроси , где были там и остались , диван , дом-2 , балтика ......

Но правда в чай не 3 , а 2 ложки сахара решили класть , с н.г. , не с 23 февраля , не с д.р. , 23 мая .... :D

Даже стало интересно, это Вы про кого?

И вопрос: а куда Вы каждый день по 20 км на велике гоняете?

Цитата:

Сообщение от Гена Бобков (Сообщение 4619818)

Я вот всегда считал, что в ад попадают за свиной окорок. Не знал, что у христиан сельдь под шубой столь опасна!

У нас много вариантов :)

Для всех подготовлены котлы, за то что чванятся (гордыня). Это для тех кто по 20 км в никуда, а потом ещё 300 раз перед ужином отжимаются. Может они и ездят, и отжимаются, но при этом чванятся. Гордыня, короч.
Отдельно за зависть.
Ну и за чревоугодие, куда уж без него :)))

Но это если без покаяния.

Цитата:

Сообщение от Sergei77 (Сообщение 4618561)

тётя, ты мне лучше морковку дай

Хороший ребёнок, здоровый, правильный. Но вот станет ли он от этого счастливее?
Так ведь и до вегетарианства недалеко... И прочего праноедства.

96,6 кг после недели обжорства и физической нагрузке ниже среднего.
Обычный вес для понедельника. А вот если он к пятнице не упадет до 94-94,5, тады ой.

Цитата:

Сообщение от Pomidorov (Сообщение 4621656)

Но вот станет ли он от этого счастливее

Я думаю, что да. Логика вот какая. При виде шоколада он не исходит слюной, следовательно от шоколада не зависит, значит меньше стрессов. Я вот, например, практически не ем жареного мяса. А почему? Потому что его жарить, а главное, мыть после этого сковородку придется мне. А мне лень. Поэтому, я лучше этот кусок сварю. Возни меньше. Поэтому и паренёк его тоже не ест. Малой выбрал морковку не усилием воли, а потому что его от нее прёт больше, чем от шоколада.

З.Ы.: если кому интересно, в качестве мотиватора можете загуглить Chuando Tan photographer. Парню 50 лет...

Цитата:

Сообщение от Sergei77 (Сообщение 4621856)

Поэтому, я лучше этот кусок сварю. Возни меньше.

Пароварка - мой выбор, возни ещё меньше. ;)

Цитата:

Сообщение от Sergei77 (Сообщение 4621856)

Парню 50 лет...

Мда, жаль, что у меня нет хорошего фотографа...
С уважением.

Цитата:

Сообщение от Sergey911 (Сообщение 4622811)

Пароварка - мой выбор

Не поверите, и мой ;)

Цитата:

Сообщение от Sergey911 (Сообщение 4622811)

Пароварка - мой выбор, возни ещё меньше. ;)

Мой выбор рабовладельческий строй. Ну, или супруга на крайняк :D

Цитата:

Сообщение от Sergei77 (Сообщение 4621856)

З.Ы.: если кому интересно, в качестве мотиватора можете загуглить Chuando Tan photographer. Парню 50 лет...

Да, ну, не...

Да, и вообще, что за словосочетание такое: парню 50 лет...?
Ребята выстроились за пенсией.