Эдмунда Шклярского на Вас нет..ю:D
С уважением.

Кто скажет, что это девочка, пусть первый бросит в меня камень! (С)

Это странно для ребёнка.
Вы не довлели над ним в вопросе питания?
Просто потом, в более зрелом возрасте может быть срыв, откроется всё и сразу и всё такое вкусное.

Совершенно никакого давления. И запретов. Оно ж ведь тогда больше хочется. Просто так вышло с самого начала, что мы с женой протупили и не догадались давать сладкое в качестве поощрения. Т.е. не выработалось ассоциации соответствующей. А так, волен выбирать из того, что есть в холодильнике. Тот же Мак обходит стороной сам, по причине "они ж там детей травят" :D

)))))))

Как сбросить жир? Легко и просто, ешь вода, пей вода, будешь худой всегда!:D

Будешь голодный всегда, да.
А как увидишь еда - так и съешь всё без следа.
Станешь толстый тогда, организму нельзя без еда.

После месяца расслабона.за 10 дней скинул 3,5 кг.
Хожу по прежнему много,отжимание,пресс..
Делаю напиток из имбиря,корицы,сушёных цветов гвоздики и мёда.Потребляю за 20-30 минут до еды.
С алко до Нового года завязал,на праздник естественно расслаблюсь,но не более. :)

А сколько чего? Ну на 1 л, например?

:) Немедленно вспомнилось ->

[media]https://youtu.be/3DucdWlucys[/media]