Сергей у Вас богатая фантазия. Но давайте не будем упражняться. Ибо я без труда могу отпустить в Ваш адрес не меньше колких намеков тут не сомневайтесь. Про неудовлетворенность особенно не Вам мне говорить:)

Для начала загуглите, что такое метаболизм и катаболизм. )
Тогда что Вы здесь делаете, в этой ветке? )))

Я ни к кому на форуме не пристаю, как банный лист:D

Жирные тут как бэ ваще помалкивают:D

Они читают и записывают. )))

И?

??? А у Вас проблеммы с этим?
Я уже делился своим опытом тут . теперь просто почитываю. Но и иногда когда вижу спорные суждения вставляю свою лепту.

Серьезно. А мне показалось что именно Вы и пристали со своим опытом. Ну и с такой вот неуклюжей теорией

К вам?:D

Знаки вопросов ко мне были с цитированием моего поста?
А потом про тортики про виагру?

Свое выступление прочитайте до виагры:D насчет тортиков без виагры.
начиная с самого своего первого сегодняшнего поста:D
На него не только я уже внимание обратил

И многие вопросы отпадут сами собой. )

Проблем нет, они начинаются тогда, когда не совсем точно представляешь принципы работы организма.
По поводу снижения веса во время тренировки только за счёт вывода воды из тела. Информация к размышлению. Полуторачасовая тренировка средней интенсивности, full body, пота практически нет (майка влажная чуток только подмышками), за время тренировки выпит литр воды, снижение веса сразу по окончании тренировки- около 800 грамм.

А по поводу личного опыта- так у каждого он свой. Одни пришли к результату одним путём (листик салата в день и пару км. пешком), другие- другим (жри что хочу и тренировки в зале до изнеможения), только это ни в коей мере не значит, что люди, идя другим путём, отличным от Вашего- ошибаются. Просто примите это как факт.