|
Проехали)
|
Иногда,если сильно хочется,вечерком позволяю себе 70-100 (иногда и 150) грамм хорошего коньяка,под сочные фрукты.:)
Что интересно на весе это особо не сказывается. Раньше был любителем пива. Так выхожу из ситуации. :) |
Цитата:
|
Цитата:
Любителям диет. Интересная статья и сравнение. Лучшие диеты на 2019-й год https://zozhnik.ru/luchshie-diety-na-2019-j-god/ Зожник вообще сайт неплохой. |
дичь какая-то
лучшая диета 2019 - это что типа лучший автомобиль 2019? или в этом сезоне модно жарить каштаны? нет лучших диет, лучших упражнений есть задачи и под них (эффективные и не эффективные, оптимальные и не оптимальные) средства их решения средиземноморская диета нах не уперлась проф.спортсмену/человеку, страдающему ожирению и тд тп а для каефа есть разные более приятные "диеты" - алкогольно-табачная, животножиро-быстроуглеводная... |
Цитата:
Где-то, наверняка, есть диеты для знаков зодиака, рожденных до полуночи и после и пр. |
Цитата:
Понятное дело, что как и любой рейтинг имеет ряд условностей, но составлен он с помощью кучи американских докторов. И если реально интересно, то можно прочесть как составлен и для кого какая диета подходит лучше. А дичь это не разобравшись в критиканство ударяться. |
рейтинги отражение маркетинга
куча докторов кучу лет пишут кучу диаметрально противоположных заключений. на тему спортпита я многа лет поражался когда официальные (заказанные производителями) исследования в разное время давали разные выводы. а уж аптека... прочитал, но не понял какую практическую ценность имеет этот рейтинг неужели реально диабетик будет это читать? или МСМК по академической гребле? кто целевая аудитория этих рейтингов? условная лана пинтер? захар загадкин? тогда понятно - крутой рейтинг, больше таких, а зожнег лучший сайт для "интересующихся" рейтинг не то, что не корректен, но просто бессмыслен |
Цитата:
Для вас это бессмысленно, а для кого то может быть полезным. Уж явно полезнее "личного опыта кремлевской диеты". Зачем столько пафоса то? Это же просто достаточно интересная информация для интересующихся. Вам не интересно, ну и славу богу. |
Цитата:
диеты, которых надо придерживаться лишь какие-то периоды времени предназначены для решения конкретных задач это специальные программы питания диеты как образ жизни не вмещаются в рамки рейтингов, но должны учитывать привычки возраст образ жизни физическую активность и прочее прочее в общем и целом, такие "диеты" не нуждаются в абсолютных ограничениях и уж тем более названиях и ранжире, ибо такая диета одна и ее фундамент - это физиология, закон сохранения и здравый смысл |
Часовой пояс UTC +3, время: 09:24. |