Есть ли будущее у смартчасов, или они очередной тупик мирового прогресса?

[rustic]

Сообщение от gandras

Так вот, вопрос в том, могут ли любые гаджеты, в том числе и Унылые Часы, помочь в решении этой главной проблемы? Мне кажется, что нет, но тем не менее они изо всех сил делают вид, что именно для этого и предназначены.

никак
Но если сигналы верные, то их бывает усиливающаяся цепочка. Это про окно возможностей. Сначала незаметно, что дует, пред закрытием самым сквозняк
Один звонок мог изменить судьбу эпоху таксофонов

[Rana]

Сообщение от gandras

...

Полностью соглашусь со всем вышесказанным. Очень точно описано.

А УЧ почти во всем стараются казаться, а не быть. Сегодня по крайней мере. Даже банальные функции, такие как отслеживания сна, не могут выполнить хоть как-то. Сомнологи сначала даже понадеялись, что это поможет им следить за пациентами, а как проверили в реальности на измерениях, так УЧ даже в длительности сна дают погрешность около полутора часов, а фазы сна совсем неправильно определяют. Один маркетинг оказался. Что уж тут говорить о таких глубинных задачах, как дать возможность не пропустить "окно возможностей". Да и чисто логически большой поток информации - это только поток информации, а определять "окна возможности" всё равно человеку, только теперь ещё и перегруженному этим потоком, с которым он может просто перестать справляться и пропустить то, что раньше мог бы заметить. Так что могут даже помешать в каких-то случаях. Нужно ещё новые дополнительные навыки отсеивания мешуры от УЧ развивать и тратить ресурс на отсеивание шелухи.

------- ДОБАВЛЕНО ЧЕРЕЗ 22 МИН --------

Сообщение от rustic

Но если сигналы верные, то их бывает усиливающаяся цепочка. Это про окно возможностей.

Значит человек уже имеет нужный bias и "переламывать тенденцию" нет необходимости. Когда человек в нужном потоке и он его "тянет" в нужном направлении, то это скорее уже не про "окна возможностей".

[Biglov]

Отслеживание Сна.....
Уровень Стресса.....
Ну вот даже я как адепт и то в эти сказки не верю.
Подсыпали в часы маркетинга, понимать же нада)))

Разговоры о точности в мех часах, вообще считаю сотрясением воздуха.

[Rana]

Сообщение от Biglov

Отслеживание Сна.....
Уровень Стресса.....
Ну вот даже я как адепт и то в эти сказки не верю.
Подсыпали в часы маркетинга, понимать же нада)))

Ну, не знаю. Большое количество людей верит и вполне не глупых, потому что из каждой трубы звучит про это отслеживание сна и прочие "полезные" функции. Информации сваливается сегодня на человека очень много, да и сам человек ещё готов себя непроверенной инфой загрузить дополнительно (один только ютуб чего стоит), а проверять её он не готов (а иногда и не может даже, если хочет, из-за закрытости многих статей для "простых смертных"). Единственное, что приходит к некоторым, так это тотальное недоверие ко всему, что тоже играет злую шутку. В общем, не все так просто.

[MehD]

Почему-то вспомнилось видео, где фитнесс-браслетом колбасе пульс и давление меряют...
Фазы сна видны на энцефалограмме, я без понятия, как это можно смотреть с руки, там какая-то банальщина типа рука дергается - значит быстрая фаза, не дергается - медленная...

[Robax]

Сообщение от MehD

Почему-то вспомнилось видео, где фитнесс-браслетом колбасе пульс и давление меряют...
Фазы сна видны на энцефалограмме, я без понятия, как это можно смотреть с руки, там какая-то банальщина типа рука дергается - значит быстрая фаза, не дергается - медленная...

Вот из описания Huawei "работа TruSleep основана на вариабельности пульса. А дыхание, в свою очередь, также неразрывно связано с частотой сердечных сокращений. Во время вдоха пульс учащается (если быть более точным, сокращается P-P интервал), во время выдоха — замедляется. Данное явление в медицине имеет название Синусовая аритмия (также — дыхательная аритмия).

Так вот, измеряя вариабельность, браслет может определять длительность P-P интервала и, соответственно, оценивать качество дыхания.
Для точного анализа фаз сна необходимо иметь два набора данных: синусовый ритм (пульс) и дыхательные сигналы, полученные путем измерения вариабельности сердечного ритма. Затем качество сна можно достаточно точно определить с помощью кардиораспираторного мониторирования. Этот метод используется в медицине для диагностирования обструктивного апноэ сна, гипертонической болезни, обструктивной болези легких и пр.

Единственная разница между датчиками Huawei TruSleep и методом кардиораспираторного мониторирования заключается в том, что в последнем случае используется электрокардиограмма, а не пульсометр."

Вот тут сравнивают различные трекеры с профессиональным прибором.
https://www.youtube.com/channel/UChN...h4IRSevon1X93g

Кому необходима лабораторная точность, вот бытовой прибор измеряющий энцефалограмму
https://dreem.com

[Vladimir Landau]

На самом деле это прикольная ситуация, которую я, примерив на себя, оцениваю весьма толерантно. Да, точность, ассоциирующаяся с часами, определяет наше отношение к информации и оценкам, которые мы получаем от УЧ. Я с досадой вынужден принять то, что мои УЧ прибавляют один-два бассейна на тридцать (моя привычная дистанция 1500 м), если я их от суетливости или недоверия к показаниям пульсометра, поправляю на руке. Но если у меня хватает выдержки не трогать гаджет, и позволить ему делать своё дело, он практически не ошибается. И что это меняет, ведь я вижу, когда часы косячат, и корректирую их показания в уме, а потом, если это важно, и в истории тренировок. И это гораздо конструктивнее, чем считать бассейны, лишая себя возможности работать головой во время тренировки. И пусть они ошибаются, главное, что общая картина со временем вырисовывается адекватная, и контролировать себя вполне позволяет. А именно это делает УЧ гораздо более полезным спутником в спортивных мероприятиях, чем всякие там пилоты, хронографы и дайверы, от которых не только оценок, но и вменяемо читаемого времени в сложных условиях не всегда дождёшься.

Не стал бы я полагаться на копеечный гаджет в судьбоносных ситуациях, выделяя ему роль помогающего заскочить на подножку «Трамвая желаний». Как-то безответственно это, по отношению к уровню задачи. Но когда стоит цель проснуться вовремя, и цена ошибки высока, я использую все доступные инструменты, от настольного будильника до звонка друга. И в таких ситуациях УЧ вполне могут превратиться из акции алиби в инструмент успеха, почему бы и нет?
В общем, не стоит идеализировать ситуацию, «Не делайте из УЧ культа», но и отказывать им в утилитарной ценности только потому, что они не гарантируют той точности, которая вовсе не нужна в определенных ситуациях, тоже некорректно.

[numan]

https://hi-tech.mail.ru/review/53255...pro-snowboard/

[Protero]

Сообщение от numan

…

1. Можно ли загружать в часы маршруты и/или путевые точки?
2. Есть ли возможность отмечать путевые точки во время записи трека?
3. Есть ли информация по количеству (и продолжительности) треков, которые можно хранить в часах?
4. Треки из телефона можно экспортировать в GPX-файлах на компьютер? Или только со смартфона? Или вообще нельзя?

[MikePilot]

Почитал про «контроль сна» и вопрос возник - а никого не стремает спять с какой-то фигней на запястье? Причём, неважно какой - механической, кварцевой или «умной»? Ну мешает ведь! Я как домой прихожу, часы сразу за обувью и верхней одеждой снимаю... а тут спать в них?..