Как сбросить лишний жир...

[Celentano]

Сообщение от AlexeyLED

Странно тема вроде как сбросить жир, а вы тут пытаетесь сравнить тонус, накачку (от слова "перекач") и фитнес-бодибилдинг (эстетик-бодидилдинг).

Кстати в оном, цель вовсе не получить 150 кг мышц, а добиться идеала в своём генетическом рабочем весе, тобишь получить фигуру, задуманную вашим геномом, без фармы и прочего, не прыгая выше головы.

Добиться идеала, тобишь получить фигуру ? Ну, блин, не обижайтесь, но это бредовая цель

Такая она, физическая очень. Примитивная. Как люди раньше жили без спортзалов, тренажёров и инстаграмов?

Ум развивали. Какие то цели ставили высокие, за пределами возможностей организма, а то и жизни. А на качков ходили в цирк смотреть.

Ну посмотрите на это бесконечное шоу в интернете - ягодиц, прессов, etc.

О чём с ними разговаривать? О протеине?

[MacAlex]

Да это всё риторика пузатеньких слабаков, которые не в состоянии заняться собой из-за лени душевной и физической.

вполне может быть. ибо допустимую (с т.зр. оппонентов) степень подкачанности пока никто не дифференцировал.

Ну это я, например.

ув. Цальцбург, это Вы? крепкий вид)

[AlexeyLED]

Сообщение от Celentano

Такая она, физическая очень. Примитивная. Как люди раньше жили без спортзалов, тренажёров и инстаграмов?

Жили без машины, без лифта, без тележек от супермаркета до машины.

Я на 4 курсе ветеринарки (ВГАВМ), сам таких мужиков в Витебске видел, одной рукой теленка за рог клали на бочину.

А сейчас какая у людей осталась физ.нагрузка ? Где городские люди пашут ? Пакет донести раз в неделю на вылазку ?

Или от хулигана отбиться ?

Если еще упрощеннее, поглядите на негроидную расу, почему они лидируют везде ? В беге, в силовых, в бодибилдинге, где угодно.

Потому что совсем недавно "окультурились" и организм имеет совсем другие РНК, с другой памятью.

Если же следовать вашему тезису - то да, ничего не нужно, главное телефон держать, да до машины доплестись.... И на жену заползти. Если конечно она не треснет.


Уж лучше не сравнивайте людей до 20 века - проиграете на любом этапе исторического пласта. Там среднее развитие в плане физических кондиций было на порядок выше.

Как и физическая культура. И даже нормативы на ГТО и т.д.

P.S. Инстаграмных нарциссов ненавижу похлеще вас думаю, ибо во мне постоянно видят качка, а лишь потом специалиста в своей области. Прям начинаешь понимать женщин ....

[Zalcburg]

Сообщение от MacAlex

ув. Цальцбург, это Вы? крепкий вид)

ув. МакАлех, это персонаж известного мультфильма, жаль, что вы его не видели, и он относился не к этой фразе.
А выдёргивать часть цитаты и вставлять рисунок из середины - так это мультрежиссеры как раз с успехом делают, там это пользуется спросом.

[Doctor Vlad]

Сообщение от Baroque

А могут быть вот такими.

Управляемая гипермускулярная липодистрофия подкожной клетчатки.
Но товарищ гибкий, хотя и у него наверняка суставы болят по утрам. Против дегенерации суставных поверхностей пока с доказанной ebm эффективностью ничего нет, к большому сожалению. Только замена целиком и только крупных.

[Baroque]

Сообщение от Doctor Vlad

Управляемая гипермускулярная липодистрофия подкожной клетчатки.

Это что за термин выдумали? Управляемая)))

Вводит большинство атлетов брльны не просто гипермускулярной липодистрофией а управляемой. Вон оно как.
Про суставы вообще не понял . Вангуете?

[Doctor Vlad]

Сообщение от Baroque

Это что за термин выдумали? Управляемая

Это не диагноз, а состояние.

Вводит большинство атлетов брльны не просто гипермускулярной липодистрофией а управляемой. Вон оно как.
Про суставы вообще не понял . Вангуете?

расскажите про больных этой болячкой атлетов какая заболеваемость, распространенность?
Про суставы если не поняли - можно было погуглить по аббревиатуре ebm - evidence based medicine - стало бы ясней.

[Baroque]

Сообщение от Doctor Vlad

Это не диагноз, а состояние.
расскажите про больных этой болячкой атлетов какая заболеваемость, распространенность?
Про суставы если не поняли - можно было погуглить по аббревиатуре ebm - evidence based medicine - стало бы ясней.

А проще это состояние можно назвать , например просто отсутствие подкожного жира?

Про суставы понял только то, что по Вашему Чел. Мучается по утрам болями в суставах. Почему такой вывод не понял. Могу предположить, что большинство любителей физкультуры к 50 годам этим страдает. Но все равно не впечатлило, как и зловещее состояние , названное путём добавления приставки "управляемое" к обозначению заболевания.
Очевидно здоровым для Вас выглядит первый беременоидный Чел. У него уж точно ничего не болит и каждое утро он бодрячок, что видно по его гладкой и шелковистой коже))

Тут вообще речь в последних постах шла о эстетической составляющей а не предположительном наличии страшных болезней. Этот миллионер выглядит здоровее, чем мужик на первом фото. И предполагаю, что обладатели такой мозоли , тоже должны мучаться целым рядом недугов.

[AlexeyLED]

Извините что встреваю, Роман, Влад, но в какой момент тема стала в крайности впадать ?

Речь шла о тонусе, не о горе мышц или проценте жира ниже 8-12% (ниже не получить без фармакологии либо потрясающей генетики),

А тут с одной стороны фото просто реально, людей, для которых физ.культура = lifestyle, с другой бедные дядьки, специально за гранью добра и зла.


Зачем впадать в крайности.....

На ум пришла цитата Каспарова -

"Шахматы моя жизнь, но моя жизнь не только шахматы".

Так и тут, одно дело когда реально в мегаполисе нет времени на себя любимого, хочется прыгать бегать плавать потягать железо, другое - когда цель именно "кубики, и побольше, побольше".


Как-то в сторону ушли мы от темы....совсем. Давайте приходить к общему знаменателю, который явно где-то между "супер жирный" и "мистер Спорт". Уверен, этот "середнячок" понравится обеим сторонам.

P.S. А фото беременного разве не пародия на Деми Мур с её фото знаменитым?

[mitnahel]

Сообщение от AlexeyLED

Извините что встреваю, Роман, Влад, но в какой момент тема стала в крайности впадать ?

Речь шла о тонусе, не о горе мышц или проценте жира ниже 8-12% (ниже не получить без фармакологии либо потрясающей генетики),

А тут с одной стороны фото просто реально, людей, для которых физ.культура = lifestyle, с другой бедные дядьки, специально за гранью добра и зла.


Зачем впадать в крайности.....

На ум пришла цитата Каспарова -



Так и тут, одно дело когда реально в мегаполисе нет времени на себя любимого, хочется прыгать бегать плавать потягать железо, другое - когда цель именно "кубики, и побольше, побольше".


Как-то в сторону ушли мы от темы....совсем. Давайте приходить к общему знаменателю, который явно где-то между "супер жирный" и "мистер Спорт". Уверен, этот "середнячок" понравится обеим сторонам.

P.S. А фото беременного разве не пародия на Деми Мур с её фото знаменитым?

А для чего сбрасывать лишний жир ? И вообще , кто сказал , что он лишний
...

Я вот в молодости спортом занимался . Да ... потом перестал . Щас немного за центнер вешу . Мышцы и бицепсы растренированы , конечно - зато масса осталась Давлю на подведомственный контингент авторитетной массой -они это уважают .