Как сбросить лишний жир...

[Гена Бобков]

Сообщение от Insulin

посмотрел видео как мужики впахивают. по взрослому.
аж кровь из глаз идёт от нагрузок.
а мы с лыжными палками по улице шаримся, хотим к успеху прийти. ))
ИМХО вот к чему надо стремиться, поэтому у нас и результата нет, потому что не выкладываемся на все 100.

Главный вопрос: ЗАЧЕМ?
Станет ли он здоровее от слова Здоровье? Очень сомневаюсь. Очень.

Я лучше с палками (хотя, я без них).

Кстати, мужик не стройный)) он не из нашей темы

[Insulin]

Сообщение от Гена Бобков

Станет ли он здоровее от слова Здоровье?

естественно! у меня четвёртую часть одногодок уже прикопали. это те, которые тяжелее телефона ничего не поднимали, а этот мужик досих пор жив.

Сообщение от Гена Бобков

Кстати, мужик не стройный)) он не из нашей темы

да, но ему платят деньги и дают первые места не за объём талии, а за поднятый вес.
если б первые места зависели от талии, то отказать себе в бутерброде с колбасой на свой день рождения, или на новый год не составило б у него никакого труда.
тут речь об отношении к своему делу, об какой то одержимости что ли...
вообще я люблю такие видео смотреть, очень мотивирует, когда хочется всё бросить и жить как многие живут - в своё удовольствие.

[Гена Бобков]

Сообщение от Insulin

естественно! у меня четвёртую часть одногодок уже прикопали. это те, которые тяжелее телефона ничего не поднимали, а этот мужик досих пор жив.

Это какой-то очень жидкий аргумент.
Я так то видал мужиков, которые до сих пор живы и со здоровым образом жизни у них совсем плохо.

да, но ему платят деньги и дают первые места не за объём талии, а за поднятый вес.
если б первые места зависели от талии, то отказать себе в бутерброде с колбасой на свой день рождения, или на новый год не составило б у него никакого труда.
тут речь об отношении к своему делу, об какой то одержимости что ли...
вообще я люблю такие видео смотреть, очень мотивирует, когда хочется всё бросить и жить как многие живут - в своё удовольствие.

Мотивация это очень хорошо.
Но тут такое дело. Я как-то какие-то соревнования по тяжелой атлетике смотрел и там штангист штангу таки поднял, а ручки в обратную сторону вывернулись. И для моей психики это слишком. Я после увиденного больше таких соревнований смотреть не могу. Каждый раз кажется, что повторение будет.
Это я к чему. Тут у него кровяка с глаз брызнула. А след раз кишки из ... вылезут. И это лично меня не мотивирует. Но каждому свое, да.

А еще как-то укоренилось в моем сознании, что спорт высоких достяжений и здоровье - не синонимы.

[babangida]

Сообщение от Insulin

естественно! у меня четвёртую часть одногодок уже прикопали. это те, которые тяжелее телефона ничего не поднимали, а этот мужик досих пор жив

А вам сколько лет? Может оно и нормально, что четвертая часть того, может и так пора уже?
Про того мужика, не уверен, что ему годов жизни прибавилось от такого

[pitbrit]

это блин всё крайности,либо когда глаза от непомерной натуги выскакивают,либо когда человек поднятся с кровати от жира не может,золотая середина- вот наше всё,а по теме :не жрать после шести вечера,не кушать всякое дерьмо ну и посильные нагрузки = активности,велик там,лыжи ,тенис,мячь погонять...

[Insulin]

Сообщение от babangida

А вам сколько лет?

мне 45

[Pomidorov]

Камень, мля... Это был очередной камень из почек.
Не цистит.
Просто он как-то неочень больно в этот раз ехал.

Куда-то же сдают эту красоту? Чтоб понять, какая профилактика должна быть...

Как-то без физкультуры на этой неделе обошлось

[Alexgotvald]

Сообщение от Pomidorov

Камень, мля... Это был очередной камень из почек.
Не цистит.
Просто он как-то неочень больно в этот раз ехал.

Куда-то же сдают эту красоту? Чтоб понять, какая профилактика должна быть...

Как-то без физкультуры на этой неделе обошлось

Надо Вам переходить на здоровую пищу.
Фастфуд ЗЛО!

[Kuban kazak]

Сообщение от Alexgotvald

Надо Вам переходить на здоровую пищу.
Фастфуд ЗЛО!

Ну и побольше ему физкультуры и развития мышц.

[Гена Бобков]

Сообщение от Pomidorov

Камень, мля... Это был очередной камень из почек.
Не цистит.
Просто он как-то неочень больно в этот раз ехал.

Куда-то же сдают эту красоту? Чтоб понять, какая профилактика должна быть...

Как-то без физкультуры на этой неделе обошлось

Ну, что сказать...
как минимум, на вес этого камня Вы стали легче