Как сбросить лишний жир...

[NinaLib]

Бывалые качки советуют тестостерон пропионат. Побочки ноль, говорят, плюс либидо повышает)

[Celentano]

Сообщение от ra551

Мне кажется, что одежда для человека, а не наоборот.

А если жмут джинсы, то тут не тренировки надо винить, а свою неразборчивость в питании.

Джинсы жали не в талии, а в ногах. С питанием было всё ок. Грудки, протеин, ВСАА
всё по полной программе

[ra551]

Сообщение от NinaLib

Бывалые качки советуют тестостерон пропионат. Побочки ноль, говорят, плюс либидо повышает)

Повышает на время курса. Потом то понижает - свой тестостерон за курс почти перестает вырабатываться. Полное восстановление до полугода. Но это когда молодой, когда уже возраст - может и не восстановиться.

[babangida]

Сообщение от ra551

Есть одна добавка из спортивного питания, которая работает в любом случае. И вообще, кто ее не пробовал, все замечали результат. Пробовали креатин?

Пробовал. Ну, тут как сказать. Вроде как результат есть, и по силе, и по массе. Например, пока принимал креатин, набрал 5 кг. Потом перестал, заодно и травму получил, не занимался недели 3. Масса откатилась назад на 2 кг, силовые очевидно тоже, т.к. не занимался. Через месяц тренировок уже без креатина силовые вышли на прежний уровень, масса тоже +1 кг. Ну скорее таки да, польза от креатина есть.

[ra551]

Сообщение от babangida

Пробовал. Ну, тут как сказать. Вроде как результат есть, и по силе, и по массе. Например, пока принимал креатин, набрал 5 кг. Потом перестал, заодно и травму получил, не занимался недели 3. Масса откатилась назад на 2 кг, силовые очевидно тоже, т.к. не занимался. Через месяц тренировок уже без креатина силовые вышли на прежний уровень, масса тоже +1 кг. Ну скорее таки да, польза от креатина есть.

Ну да, это не химия. Но работает же

[Gas]

Сообщение от NinaLib

Бывалые качки советуют тестостерон пропионат. Побочки ноль, говорят, плюс либидо повышает)

Тебе советуют? Ты курсуй-то потихоньку, с либидой не переборщи

[Baroque]

Я тоже слышал что у культуристов с либидо порядок)))

[NinaLib]

Сообщение от Gas

Тебе советуют? Ты курсуй-то потихоньку, с либидой не переборщи

Мне-то на кой, ну сам подумай?

[Gas]

Мож ты решила побугристее маленько стать, картинку в журнале увидела или в кино сходила

[NinaLib]

Сообщение от Gas

побугристее

Ну тоже верно, даме лишние бугры не помешают