Цитата:
Сообщение от grinch77
можно в Москве, только смысл?
у меня 18 выходов в ринг по тайскому боксу (до 70кг) и 4 открытых ковра по кудо в категории 240 единиц
конечно, форма растеряна, да и травмы замучали, но в целом можем попробовать поработать....
а кому и ходьба "дисциплина", тем более если УЧ об этом говорят
|
Уважение спортсменам!
Ногами в бою так не работал, не считая карате давненько.. у классики руки по другому стоят. С такой стойкой как в тайском мне каждый раз кажется, что пропускали бы много руки как будто не на месте.
А так вообще спорт великий ударный зло. Сечки, кровь, швы, синяки, боли.
Да и надо себя посвятить полностью спорту, а потом уже в тренера чаще всего идут.. я к тому, что не получится у тебя на 2 стульях сидеть. Надо выставлять приоритет. Если дети в спорте, то ты как с собакой на выставку с ними также...
Помню сидел некоторое время на рус мерседес клубе и там мужик ребенка с самого детства тренировал хотел атлета сделать. Вот это все за года он выкладывал соревнования, медали, награды. В итоге у ребенка, одна травма, вторая... сам не реализовался в спорте как хотел, давай свое дите буду лепить - вот этого не понимаю. В итоге что-то в конце он там написал, но суть основная за многие года он сказал "неправильно это все-таки".
То что Рана бегает на износ тоже плохо. Его тянет на длинные изнуряющие тренировки - смазку в коленях стирает
Я сейчас из основного практикую полный отказ от сахара/сладкого с переменным конечно успехом, но сдвиги есть... перестаешь есть и не хочется. берешь в рот спустя время, противно даже...
Ходьба чуть ли не лучшая физкультура считается
![Smile](http://forum.watch.ru/images/smilies/smile.gif)
![Smile](http://forum.watch.ru/images/smilies/smile.gif)
![Smile](http://forum.watch.ru/images/smilies/smile.gif)
а как спорт по жизни больше всего дал наверно бокс - точно топ 10 вещей в жизни. Я не буду говорить, что на улице в разборках боксёры всегда побеждали..
Но в плане уверенности, выносливости, характера дало хорошо. ты не боишься замаха в твою сторону - тебя это не ставит в режим паники - ты знаешь что делать. хотя бег в таком случае не менее полезен
Цитата:
Сообщение от Vladimir Landau
Я всегда сплю в часах, в разных, иногда не в одних ![Smile](http://forum.watch.ru/images/smilies/smile.gif)
Был опыт спанья в Бухрах, а это 55ММ оцинкованного металла. И ничего. Спать можно в любых часах, если не высасывать проблему из пальца. Гармин Тктикс 7 Про - крупные часы, без них спать не ложусь уже больше года, до этого был Феникс 6 - самый крупный, он даже потолще чуток чем Тактикс, вообще никаких проблем. Рискну предположить, что это дело довольно индивидуальное, но я не отличаюсь ни аскетизмом, ни толерантностью к неудобствам, а вот смог привыкнуть спать в Тактиксе, и отвыкать не планирую.
Кстати, всё время порывась купить Ультимейт, но каждый раз "нахожу недостатки", со слов не очень продвинутых обозревателей, и отговариваю себя на некоторое время. Чует моё сердце, что мимо нового поколения проскочить уже не выйдет ![Cool](http://forum.watch.ru/images/smilies/cool.gif)
|
Из опыта в Гарминах 7 Про действительно неплохо спать на фоне других классических и АВ. Я уснул пару раз.
Но сплю все-таки без часов. В обычных вообще тяжело спать, а главное, а какой смысл в этом?. Помню, что даже на полке поезда приходилось снимать часы и прятать в сумку - не мог уснуть.
Единственное, может где-то в палатке, когда в куртке спишь/кофтах в тяжелых условиях, то там наверно бы уснул с часами... а так...
Цитата:
Сообщение от Robax
Кому интересно мониторить давление, есть такой девайс https://aktiia.com точность соответсвует стандарту ISO 81060-2:2018. В комплекте идет обычный с манжетой и надо раз в месяц проводить калибровку.
У меня такой, большого отличия от своих обычных манометров не заметил за полгода.
|
Вот еще бы сахар + давление
И такое вот завтра выходит от Гармина/Эппл - я куплю почти сразу