11.09.2021, 18:23
|
||||
|
||||
|
||||
|
| Этот пользователь сказал Спасибо! konstantin.ao за это сообщение: | ||
EvgeniiR (11.09.2021) | ||
|
11.09.2021, 18:36
|
|||
|
|||
|
Тоже после месяца дефицита калорий. К сожалению, освещение не одинаковое.
Дефицит, он конечно, разный бывает. Отказался от мучного и плотных ужинов, но были периодические срывы на сладкое) Надо дальше работать 
|
|||
|
|
| Этот пользователь сказал Спасибо! Sergei1980 за это сообщение: | ||
EvgeniiR (11.09.2021) | ||
|
11.09.2021, 19:22
|
||||
|
||||
|
Цитата:
|
||||
|
|
|
11.09.2021, 19:53
|
|||
|
|||
|
Цитата:
|
|||
|
|
|
11.09.2021, 20:35
|
||||
|
||||
|
Цитата:
|
||||
|
|
| Этот пользователь сказал Спасибо! Baroque за это сообщение: | ||
konstantin.ao (11.09.2021) | ||
|
11.09.2021, 20:38
|
||||
|
||||
|
Цитата:
так примерно.)
|
||||
|
|
| Этот пользователь сказал Спасибо! konstantin.ao за это сообщение: | ||
EvgeniiR (11.09.2021) | ||
|
11.09.2021, 21:38
|
||||
|
||||
|
Цитата:
|
||||
|
|
|
12.09.2021, 03:05
|
|||
|
|||
|
Цитата:
|
|||
|
|
 |
|
| Метки |
| 130 кг пожать лежа, в здоровом теле здоровый дух, жрать надо меньше и правильнее, методика питания, снижение веса, фитнес |
|
Похожие темы
|
||||
| Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
| Как сбросить настройки в электронно-аналоговых Casio | kirill4 | Casio | 4 | 19.05.2014 11:24 |
| 29 февраля, нужен ли лишний день в году? | mihalbl4 | Офтопик | 20 | 17.04.2014 09:26 |
| Третий лишний! | kch | Общий раздел | 31 | 03.06.2011 20:51 |
|
|
ещё и продолжительность наверное часа 3 не меньше..хотя в принципе могут кажется и представить интенсивность таких тренировок - кто-то теме, тот поймёт.
