Офтопик

Dé Boucher · #**1301** 18.03.2015, 18:13

Все такие умные, чего ж такие жирные до сих пор ?
Лишнего жира не бывает. Жир - это хорошо !

Alex0675 · #**1302** 18.03.2015, 18:13

Цитата:

Сообщение от Механик

Понял. Вам давно пора жениться

Скуку, сиськи и жилистость как рукой снимет

Я стесняюсь спросить, а нафига мне "(две) жены?!

numan · #**1303** 18.03.2015, 18:30

Я так думаю что вот так он обычно и сбрасывается..

Dé Boucher · #**1304** 18.03.2015, 18:47

Пешкарусом 10-15 км через день. И турник с брусьями + пол. Обильное питье. Все остальное без ограничений, в смысле питания.

vnf68 · #**1305** 18.03.2015, 19:21

Цитата:

Сообщение от Alex0675

Так может лучше пресс покачать? Например 15-20 раз, по 3-5 подходов и жир должен уйти. .

Изучайте матчасть: пресс "делается" на кухне.

Baroque · #**1306** 18.03.2015, 19:35

Цитата:

Сообщение от БУГЕЛЬ

Пешкарусом 10-15 км через день.

Давайте говорить о реальности все же. Плюс слышал, что много ходить не гуд для ног.

Цитата:

Сообщение от БУГЕЛЬ

Обильное питье. Все остальное без ограничений, в смысле питания.

С водой согласен. Много воды разгоняет метаболизм.
С безограничений не согласен.

dopter · #**1307** 18.03.2015, 19:36

Цитата:

Сообщение от БУГЕЛЬ

Жир - это хорошо !

Дык, кто же спорит?!

Жир - это превосходно, особенно специфического посола

Dé Boucher · #**1308** 18.03.2015, 19:43

Цитата:

Сообщение от Baroque

С безограничений не согласен.

19.40 Пойду плова тазик наверну. Любителям вечернего кефира - искренние соболезнования...

MozgOff · #**1309** 18.03.2015, 19:44

Цитата:

Сообщение от Baroque

Давайте говорить о реальности все же. Плюс слышал, что много ходить не гуд для ног.

Аэробная по утрам. Прохожу около 11 км. за 40-45 минут. Пользуюсь эллиптическим тренажером.
т.к эллипс в более щадящем режиме относиться к суставам. Хожу 6 дней в неделю, один день на отдых.

Цитата:

Сообщение от Baroque

С водой согласен. Много воды разгоняет метаболизм.
С безограничений не согласен.

Воду пью из расчета 330 мл. на кг веса.

т.е все рецепты и секреты известны.

Baroque · #**1310** 18.03.2015, 19:49

Цитата:

Сообщение от MozgOff

Аэробная по утрам. Прохожу около 11 км. за 40-45 минут

Вы не путайте хождение на тренажере и хождение пешком. Я тоже пробегаю 5 км для разминки или на скакалке ....

Похожие темы
Тема	Автор	Раздел	Ответов	Последнее сообщение
Как сбросить настройки в электронно-аналоговых Casio	kirill4	Casio	4	19.05.2014 11:24
29 февраля, нужен ли лишний день в году?	mihalbl4	Офтопик	20	17.04.2014 09:26
Третий лишний!	kch	Общий раздел	31	03.06.2011 20:51

Этот пользователь сказал Спасибо! numan за это сообщение:
Dé Boucher (18.03.2015)

Эти 3 пользователей сказали Спасибо! vnf68 за это сообщение:
Alex0675 (18.03.2015), babangida (18.03.2015), Baroque (18.03.2015)

Эти 3 пользователей сказали Спасибо! dopter за это сообщение:
Alex0675 (18.03.2015), Dé Boucher (18.03.2015), Nonamer (19.03.2015)

Этот пользователь сказал Спасибо! Dé Boucher за это сообщение:
Alex0675 (18.03.2015)

Этот пользователь сказал Спасибо! MozgOff за это сообщение:
Dé Boucher (18.03.2015)