Как сбросить лишний жир...

[gabik]

Сообщение от Baroque

Почитайте что такое БЦАА и думаю начнет приходить понимание.
Порошки тоже разные бывают и для разных целей

Читал. Не пришло. Буду жить в непонимании .

Сообщение от Baroque

Я вот не понимаю какой смысл Вы вкладываете в понятие непрофессиональный спортсмен, в контексте беседы, о том как сбросить лишний жир

Такой же, как Вы вкладываете в поедание порошков в контексте той же беседы .

По полтора-два часа ходите быстрым шагом с пульсом 55-65% от максимального, ешьте умеренно, и жир без порошков будет уходить. Если уж беседа о том, как избавится от лишнего жира.

[Baroque]

чтоб Вы совсем уж не мучались в непонимании:
БЦАА содержит аминокислоты, которые организм не может восполнить самостоятельно из подручного материала. В отличие от других аминокислот

При физических нагрузках направленных на похудание (сжигание жира) организм в первую очередь начинает пожирать мышечную ткань.
Еще проще: БЦАА нужны для того чтоб похудеть но сохранить мышцы

В любом случае это уже не совсем спорт, скорее культура здорового образа жизни
так что термин профессиональный спортсмен, тут не в кассу

[gabik]

Ок, не буду спорить. Пойду лучше похожу . Просто, без напряга, эффективно, свежий воздух, птички поют, ...... и без порошков.
Рекомендую. Полезно для здоровья.

[Baroque]

Сообщение от gabik

По полтора-два часа ходите быстрым шагом с пульсом 55-65% от максимального, ешьте умеренно, и жир без порошков будет уходить. Если уж беседа о том, как избавится от лишнего жира

Тут уже Были даны советы ниачем. Ваш из той же темы.
Правильно питаться, режим, физкультура бла бла бла...
Выкладывайте свой торс без жира в качестве подтверждения своих ходилок.

[gabik]

Зачем столько агрессии? Я ещё порошки хотите глотать ..... .
Я от всей души ..... а Вы .... "физкультура бла, бла, бла" .
Ну кушайте свои порошки - потом будет "печень на выход" . И торс не пригодится. Жалко ...... .

[Baroque]

агрессии никакой, скучно

Сообщение от gabik

Ну кушайте свои порошки - потом будет "печень на выход"

Мне кажется Вы совсем не понимаете о чем говорите.
БЦАА для печени ни чем не отличается от обычной еды
Это не химия не добавки...

[gabik]

Сообщение от Baroque

агрессии никакой, скучно

Понятно.

Сообщение от Baroque

БЦАА для печени ни чем не отличается от обычной еды

Не понимаю конечно и не хочу понимать. Если БЦАА ни чем не отличается от обычной еды, тогда я предпочту обычную еду . И Вам советую.

[Insulin]

Сообщение от Baroque

Выкладывайте свой торс без жира в качестве подтверждения своих ходилок

кстати, можно помериться. если народ поддержит задумку, то выложу фоты с калипером. а пока можно так. каждый сам для себя решит в какой он форме.

[Baroque]

Сообщение от gabik

Не понимаю конечно и не хочу понимать. Если БЦАА ни чем не отличается от обычной еды, тогда я предпочту обычную еду

сожрав кусок мяса и отправляясь в зал или на пробежку Вы быстрее посадите печень и сердце...

Смысл БЦАА, то что он быстро попадает в кровь и употреблять его Вы можете тогда когда организм нуждается в этих аминокислотах например в процессе тренировок, А не тогда, когда желудок переварит пищу через пару часов

Кроме того, чтоб обеспечить тот же эффект используя обычную еду Вам надо будет съедать не кусок мяса а килограмм например. Плюс еще килограмм рыбы плюс еще много чего...

Одним словом говорить с Вами об этом пустая трата времени

Сообщение от Insulin

то выложу фоты с калипером

Ну мне пока хвастаться не чем. Но исходную фоту недавно выложил.

[Agriz]

Сообщение от gabik

Не понимаю конечно и не хочу понимать. Если БЦАА ни чем не отличается от обычной еды, тогда я предпочту обычную еду

Зря Вы так. БЦАА с точки зрения безопасности для печени не отличается от обычной еды. А по другим отличиям от обычной еды для спортсменов больше подходит.

Сообщение от Insulin

если народ поддержит задумку, то выложу фоты с калипером

Поддерживаю, выкладывайте Но свои морально не готова