Как сбросить лишний жир... - Страница 28 - Часовой форум Watch.ru
 
Вернуться назад   Часовой форум Watch.ru > Офтопик
Регистрация | Забыли пароль?

Офтопик

Текущий рейтинг темы — 
Ответ
 
Опции темы
  #271  
Старый 22.06.2011, 21:53
Аватар для Gena Ishivatov
Gena Ishivatov Gena Ishivatov вне форума  
Форумчанин
 
Регистрация: 13.02.2011
Адрес: EU
Сообщений: 2,718
Сказал(а) спасибо: 2,499
Поблагодарили 2,662 раз(а) в 1,162 сообщениях
http://diet-diet.ru/ves/faq-diet-4.htm
Ответить с цитированием
  #272  
Старый 23.06.2011, 09:13
Аватар для Спецправо
Спецправо Спецправо вне форума  
Форумчанин
 
Регистрация: 10.06.2010
Адрес: Юг России
Сообщений: 4,703
Сказал(а) спасибо: 12,313
Поблагодарили 23,951 раз(а) в 3,797 сообщениях
что говорить - лучше показать

К дополнению к ранее мной сказанному.
ДО и ПОСЛЕ, так сказать....
Миниатюры
Нажмите на изображение для увеличения
Название: DSC03826.jpg
Просмотров: 206
Размер:	447.7 Кб
ID:	138913   Нажмите на изображение для увеличения
Название: DSC04557 - копия.JPG
Просмотров: 193
Размер:	138.1 Кб
ID:	138914  
Ответить с цитированием
Эти 11 пользователей сказали Спасибо! Спецправо за это сообщение:
Denis88 (26.06.2011), dima-ken (23.06.2011), Gena Ishivatov (23.06.2011), Liska (23.06.2011), nachtmahr (09.07.2015), Notstar (23.06.2011), pladim (24.06.2011), tapoka (23.06.2011), VitalzR (23.06.2011), Voldemar (23.06.2011), Печкин (23.06.2011)
  #273  
Старый 23.06.2011, 10:22
Аватар для Voldemar
Voldemar Voldemar вне форума  
Форумчанин
 
Регистрация: 08.09.2009
Адрес: Ростов-на-Дону
Сообщений: 955
Сказал(а) спасибо: 177
Поблагодарили 940 раз(а) в 437 сообщениях
Цитата:
Сообщение от Спецправо Посмотреть сообщение
К дополнению к ранее мной сказанному.
ДО и ПОСЛЕ, так сказать....
А что, шорты стало жалко выкинуть?
__________________
"Мы не умеем измерять время. Иной час - век, иной час - миг, а мы уравняли." Ф.Сологуб
Ответить с цитированием
  #274  
Старый 23.06.2011, 10:24
Аватар для Спецправо
Спецправо Спецправо вне форума  
Форумчанин
 
Регистрация: 10.06.2010
Адрес: Юг России
Сообщений: 4,703
Сказал(а) спасибо: 12,313
Поблагодарили 23,951 раз(а) в 3,797 сообщениях
не, не жалко, просто шорты не бросаются в глаза несоответствием размера - тогда были чуть маловаты, сейчас чуток большеваты. Для дачи пойдет.
Ответить с цитированием
  #275  
Старый 23.06.2011, 10:42
Liska Liska вне форума  
Форумчанин
 
Регистрация: 28.01.2011
Адрес: Украина, Харьковская обл.
Сообщений: 542
Сказал(а) спасибо: 1,693
Поблагодарили 1,902 раз(а) в 521 сообщениях
Цитата:
Сообщение от Спецправо Посмотреть сообщение
К дополнению к ранее мной сказанному.
ДО и ПОСЛЕ, так сказать....
Отличный результат. Если бы в первом случае не обратила бы на такого мужчину внимания, то после похудения - очень даже Даже черты лица стали гораздо симпатичнее.
Ответить с цитированием
Этот пользователь сказал Спасибо! Liska за это сообщение:
Спецправо (23.06.2011)
  #276  
Старый 23.06.2011, 10:56
Аватар для Спецправо
Спецправо Спецправо вне форума  
Форумчанин
 
Регистрация: 10.06.2010
Адрес: Юг России
Сообщений: 4,703
Сказал(а) спасибо: 12,313
Поблагодарили 23,951 раз(а) в 3,797 сообщениях
Цитата:
Сообщение от Liska Посмотреть сообщение
Отличный результат. Если бы в первом случае не обратила бы на такого мужчину внимания, то после похудения - очень даже Даже черты лица стали гораздо симпатичнее.
Засмущаете, право дело. Скажем так, надеюсь эти фото просто подтолкнут кого-нибудь к принятию правильного решения.

Причем повторюсь - считаю, что моя личная заслуга не столь велика и составляет не более 30 % от результата. Спасибо специалистам, вправившим мне мозги.
Ответить с цитированием
  #277  
Старый 23.06.2011, 10:58
Аватар для Voldemar
Voldemar Voldemar вне форума  
Форумчанин
 
Регистрация: 08.09.2009
Адрес: Ростов-на-Дону
Сообщений: 955
Сказал(а) спасибо: 177
Поблагодарили 940 раз(а) в 437 сообщениях
Цитата:
Сообщение от Спецправо Посмотреть сообщение
К дополнению к ранее мной сказанному.
ДО и ПОСЛЕ, так сказать....
Вот в таких случаях нужна кнопка "Красавчик", ну или "Ай, маладца".

Кстати, в Вашем нынешнем обличье Вы мне удивительно знакомы.
__________________
"Мы не умеем измерять время. Иной час - век, иной час - миг, а мы уравняли." Ф.Сологуб
Ответить с цитированием
Этот пользователь сказал Спасибо! Voldemar за это сообщение:
Спецправо (23.06.2011)
  #278  
Старый 23.06.2011, 11:02
Аватар для Спецправо
Спецправо Спецправо вне форума  
Форумчанин
 
Регистрация: 10.06.2010
Адрес: Юг России
Сообщений: 4,703
Сказал(а) спасибо: 12,313
Поблагодарили 23,951 раз(а) в 3,797 сообщениях
Цитата:
Сообщение от Voldemar Посмотреть сообщение
Вот в таких случаях нужна кнопка "Красавчик", ну или "Ай, маладца".

Кстати, в Вашем нынешнем обличье Вы мне удивительно знакомы.
Хммм, всё возможно... Краснодар, юрфак, спорт-классическая борьба, работа - вариантов пересечься полно если вспомните - пишите в личку
Кстати, фото "ДО" сделано в Ростове в августе 2010 года - возил собачку (малого шпица белого) отдавать хорошему человеку
Ответить с цитированием
  #279  
Старый 23.06.2011, 11:25
Аватар для Gena Ishivatov
Gena Ishivatov Gena Ishivatov вне форума  
Форумчанин
 
Регистрация: 13.02.2011
Адрес: EU
Сообщений: 2,718
Сказал(а) спасибо: 2,499
Поблагодарили 2,662 раз(а) в 1,162 сообщениях
Спецправо, молодчина, так держать!!!
Ответить с цитированием
Этот пользователь сказал Спасибо! Gena Ishivatov за это сообщение:
Спецправо (23.06.2011)
  #280  
Старый 23.06.2011, 11:34
Аватар для VitalzR
VitalzR VitalzR вне форума  
Форумчанин
 
Регистрация: 29.04.2010
Адрес: Москва
Сообщений: 2,123
Сказал(а) спасибо: 1,970
Поблагодарили 1,128 раз(а) в 417 сообщениях
До того моменты как познакомился со своей будующей женой весил 83-86 кг на 174 см роста (многовато, но вес держался), после того как стали жить вместе вес стремительно стал рости, ужас да и только, 2 года назад было 106 кг, все прошлое лето обламывался на пляже со своим животом и отдышкой, а мне ведь 27 подумал я и все оттягивал и оттягивал, но с этого нового года реши что хватит,
1. перестал пить - 2кг,
2. перестал пить молоко на ночь (ну что поделать, жить без него не могу)-3 кг - потому что еще там печенки, конфетки и прочая фигня,
3. массаж 10 сеансов - 6 кг,
4.пошел в спорт зал -2 кг
5. ограничивал себя в еде, вечером на ужин говядина и овощи-3 кг,
К марту месяцу почти без обломов мне удалось скинуть 13 кг, в последние 2 месяца стал забивать на все это дело и снова набрал 3 кг - обидно, досадно,лето ведь.
На работе тетенька пошла к этим товарищас как и ув. Спецправо, за 3 месяца 20 кг, тоже подумываю к ним.
Ответить с цитированием
Этот пользователь сказал Спасибо! VitalzR за это сообщение:
Gena Ishivatov (23.06.2011)
Ответ
Метки
130 кг пожать лежа, в здоровом теле здоровый дух, жрать надо меньше и правильнее, методика питания, снижение веса, фитнес


Быстрый переход

Похожие темы
Тема Автор Раздел Ответов Последнее сообщение
Как сбросить настройки в электронно-аналоговых Casio kirill4 Casio 4 19.05.2014 11:24
29 февраля, нужен ли лишний день в году? mihalbl4 Офтопик 20 17.04.2014 09:26
Третий лишний! kch Общий раздел 31 03.06.2011 20:51


Часовой пояс UTC +3, время: 02:19.