Витамины и другие рецепты бессмертия

[Smartwatch]

Сообщение от Baroque

Сомневаюсь что стадный инстинкт (как идругие упомятые) являются деструктивными.
Именно такая стадность помогла выжить менее умным и физически развитым кроманьонцам, в то время как неандертальцы вымерли .

Именно! Инстинкты были нужны для ВЫЖИВАНИЯ.
Они были оправданы этим самым выживанием.
НО, для движения цивилизации вперёд... в общем, они стали мощнейшим тормозом ПРОГРЕССА.

[rallyeman]

Кстати интересное видео про продолжительность видео от моего неплохого знакомого Брайана Кеннеди

[Andrew Walnut]

Поднимем тему.
Ортомол конечно витамины премиальные и имеют приличный ценник, но что еще хорошего можно приобрести в российских инет магазинах? Очевидно, что спортивные витамины имеют состав более расширенный, но есть же и другие. Пробую GNC mega men. Может кто то поделится положительными и отрицательными моментами приема витаминов от разных производителей, своими мнениями по продолжительности и частоте приема. Ведь так и нет четкого представления как правильно принимать витамины.

[Smartwatch]

Сообщение от Andrew Walnut

Поднимем тему.
Ортомол конечно витамины премиальные и имеют приличный ценник, но что еще хорошего можно приобрести в российских инет магазинах? Очевидно, что спортивные витамины имеют состав более расширенный, но есть же и другие. Пробую GNC mega men. Может кто то поделится положительными и отрицательными моментами приема витаминов от разных производителей, своими мнениями по продолжительности и частоте приема. Ведь так и нет четкого представления как правильно принимать витамины.

На мой взгляд, первее всего надо контролировать уровень и принимать в случае недостачи:

витамин D3 + витамин K2 в форме MK-7

витамин B12 в форме метилкобаламина

витамин B6 (10-20 мг) + магний цитрат либо треонат (100-200 мг)

Из брендов вроде неплохие: Now Foods, Life Extension, Thorne Research. Если речь про импортные..

[Smartwatch]

Интересная ссылка, для тех кто озабочен здоровьем и долголетием

http://golbis.com/pin/znamenityiy-ne...ut-nash-vek-4/

Знаменитый немецкий медик сделал сенсационное открытие: фитнес и спорт только укорачивают наш век

Это к вопросу потенциального вреда ТВИ и т. п. для здоровья. Интересный материал.

[Butchara]

Сообщение от Smartwatch

Интересная ссылка, для тех кто озабочен здоровьем и долголетием
Знаменитый немецкий медик сделал сенсационное открытие: фитнес и спорт только укорачивают наш век

Буква "м" в слове, следующим за словом "немецкий", неверна.

[Lisinka]

Мне кажется, что главные рецепты здоровья и долголетия - это здоровое питание и хорошая экология. Ведь вы посмотрите что теперь на прилавках магазинов! Химия, нитраты, фальсификат... Сколько лет ГМО ели, а теперь вдруг заявили, что это вредно и запретили вообще в России: Вступил в силу запрет на производство в России генно-модифицированных продуктов А экология какая! Не удивительно, что это все на здоровье влияет

[NinaLib]

Предлагаю перечислять деньги в фонд изучения голых землекопов. Можно через мою карту. Спасибо)

[araavatar]

Сообщение от NinaLib

Предлагаю перечислять деньги в фонд изучения голых землекопов. Можно через мою карту. Спасибо)

Сообщите пжлста номер карты.

[NinaLib]

Сообщение от araavatar

Сообщите пжлста номер карты.

Это шутка была)