Цитата:
Сообщение от Rumpell
Не соглашусь. Почему-то от некоторых витаминов есть толк (ощущение бодрости, лучшее восстановление и т.д.) от других нет. Если бы все было плацебо, то какая разница. При достаточно интенсивных тренировках вместе с потом входит большое количество минералов восстановить которые из пищи за короткое время достаточно сложно.
|
Не соглашаться - это Ваше право,а всё,что я писал,основано на моих собственных ощущениях и жизненном опыте...Человек,занимающийся не профессионально спортом,вполне может обходиться без этих хвалёных витаминов,что касается профессионалов - без них никуда,но там и витаминами их назвать уже нельзя.Реклама в нынешней жизни очень навязчива и безусловно делает своё дело,лоббируя интересы производителей.Основа(мысль) моего поста - показать,что витамины это не панацея,если Вы чувствуете усталость в середине дня и приняв курс витаминов,ощущаете,что избавились от этого...это заблуждение,это как уже писал плацебо.Примерно 15-20 лет назад занимался чисткой организма (кишечник,печень,суставы,почки и т.д.)...вот тогда после чистки печени (это достаточно неприятная и жёсткая процедура),когда под утро вышло приличное количество "каменных залежей" разных цветовых оттенков - я превратился в молодого парня,готовым к любым нагрузкам,появилась необыкновенная лёгкость,энергии МОРЕ,не мог сидеть на месте,нужно куда-то двигаться...вот это эффект,но для этого НУЖНО ТРУДИТЬСЯ (пройти всё это не легко,большинству будет просто лень),но УМНИКИ придумали другой способ - в первую очередь ОБОГАТИТЬСЯ,распевая на каждом углу - ВИТАМИНЫ,ВИТАМИНЫ,ВИТАМИНЫ!Любимое моё выражение ВСЁ ПОЗНАЁТСЯ В СРАВНЕНИИ действует безотказно...вот когда Вы испытаете подобное,тогда можно поспорить.