Как сбросить лишний жир...

[Alexgotvald]

Сообщение от mitnahel

история знает немало толстяков , которые своим обаянием завоёвывали гораздо больше женщин , чем накачанные силачи - а всё потому , что они не зацикливались на телосложении , а брали умом и обаянием ...
И таки срабатывало

Ми-ми-ми

[Pomidorov]

Сообщение от Alexgotvald

Надо Вам переходить на здоровую пищу.
Фастфуд ЗЛО!

Фигушки!



Не знаю, что они там подсыпают, но жизнь без фастфуда - пресна

Мисо-суп (хоть узнал что это), некая лапша с курицей из вока, пять грячих ролов, морс. Оооочень плотно получилась, хоть и вода большей частью
Это я бизнес-ланч схарчил набегу. Опаздывал...

А камни у меня от растворимого кофе скорее всего. За сутки до полулитра точно выпиваю.

Сообщение от Гена Бобков

Или просто быть стандартным и мочь завязать шнурки без отдышки.

Мой вариант!

Сообщение от AlexeyLED

Мне кажется, тему пора переименовывать в "хочу быть фитнес-няшкой, культуристом, менсфизик выиграть, etc".

Не-не-не. Мы с Казаком в фитоняшки точно не годимся

[Alexgotvald]

Сообщение от Pomidorov

А камни у меня от растворимого кофе скорее всего. За сутки до полулитра точно выпиваю

Ну это тоже своего рода фастфуд.
А зачем Вы его пьете? Кофе, я имею в виду. Почему не чай?

[Sergei1980]

Сообщение от Alexgotvald

А зачем Вы его пьете? Кофе, я имею в виду. Почему не чай?

Я не знаю, как можно пить растворимый (!) кофе при напряженной работе.
Я на вахте пью ТОЛЬКО чай.
Сутки-полтора на ногах - только чай.
Кофе - ни о чем!
На отдыхе расслабиться за брекфестом с молочком или на набережной латте
Кофе - напиток для отдыха.
И очень сильное мочегонное средство

[Pomidorov]

Сообщение от Alexgotvald

Ну это тоже своего рода фастфуд.

Согласен

Сообщение от Alexgotvald

А зачем Вы его пьете? Кофе, я имею в виду. Почему не чай?

Зависимость у меня кофейная. И никакого желания преодолевать Растворимый за кофе не считаю, разумеется. Да веть другого-то нет! (с)
Чай не штырит. Но пью, в промежутках между кофе и двумя литрами воды

Сообщение от Sergei1980

Кофе - напиток для отдыха

Везёт же!
А у меня глаза утром не открываются, пока этой черной желчи не залью.

[Sergei1980]

Сообщение от Pomidorov

Везёт же!
А у меня глаза утром не открываются, пока этой черной желчи не залью.

Не тот чай пьете, значит.
Ищите свой сорт чая.
Мне обычного цейлонского черного хватает.

а вот кофе на максимуме загрузки в эспрессо кофеварке я могу выпить перед сном
вкусно и спится хорошо

[Pomidorov]

Сообщение от Sergei1980

Ищите свой сорт чая.

Уже нашёл. Кофе называется

Пуэр штырит. Но или дорого, или это не пуэр - пока так попадается...

[Sergei1980]

Кофе в отличии от чая - он не поддерживает, а истощает, угнетает.
Вот в чем проблема. Чай намного круче в этом плане.
Плюс (в смысле минус) кофе выводит жидкость из организма.

[Alexgotvald]

У меня такая же история.
На кофе вегетососудистая система вообще не реагирует никак. Пью изредка для удовольствия от вкуса, причем давно уже только с молоком, почему-то.
А, вот, обычный черный чай (любой, пожалуй) бодрит весьма.

[Pomidorov]

Сообщение от Sergei1980

Чай намного круче в этом плане.

Это как кошек и собак сравнивать. Для меня того же плана дискуссия
(Разумеется, эти пушистые, гордые и милые цари зверей круче слюнявых подлиз.)

Сообщение от Sergei1980

кофе выводит жидкость из организма

Буквально пару дней назад статья в Комсомолке попадалась, что теперь - нет. Наука пересмотрела.

Сообщение от Alexgotvald

На кофе вегетососудистая система вообще не реагирует никак.

А я вообще не живу без кофе. Начальный уровень - две чашки. До этого даже разговариваю с трудом, и ясность мысли отсутствует.