Витамины и другие рецепты бессмертия

[Sergey G]

Сообщение от USER 1

желудочный сок все полезные свойства сжигает

глубоко сомневаюсь в этом.
на мой взгляд, человеческий организм, Бог устроил так, что все что необходимо, дойдет до нужных адресных мест для превращения потребляемого в необходимую пользу для организма.

[PO45]

Сообщение от USER 1

желудочный сок все полезные свойства сжигает,его надо во тру держать,что бы он в слюну попадал.

Ваши познания в физиологии человека, мягко говоря, несколько ошибочны.
Главная польза от мёда что это натуральный антисептик.

[Andrej]

Вот скажите мне, зачем пьют таблетки со спирулиной?

[Vados 39]

Сообщение от USER 1

Струя бобра развод..,и мед тоже давно уже не лекарство

Это придумали продавцы красивых баночек. С капсулами с тальком, крахмалом и желатином

[Mrs.Nobody]

Сообщение от Andrej

Вот скажите мне, зачем пьют таблетки со спирулиной?

,,Высушенная спирулина содержит около 60 % (51—71 %) белка. Это полноценный белок[7], содержащий все незаменимые аминокислоты, хотя и с пониженным содержанием метионина, цистеина и лизина по сравнению с белком мяса, яиц и молока. Однако по данным показателям спирулина превосходит другие растительные источники белка, такие как бобовые[8][9].

Другие питательные вещества
Содержание липидов составляет около 7 % от массы[10], в спирулине много гамма-линоленовой кислоты (GLA), присутствует альфа-линоленовая кислота, линолевая кислота (LA), стеаридоновая кислота (англ. SDA), эйкозапентаеновая кислота (EPA), докозагексаеновая кислота (DHA) и арахидоновая кислота (АА)[9][11]. Спирулина содержит витамины В1 (тиамин), В2 (рибофлавин), В3 (никотинамид), В6 (пиридоксин), В9 (фолиевая кислота), витамин С, витамин D, витамин А и витамин Е[9][11]. Также спирулина является источником калия, кальция, хрома, меди, железа, магния, марганца, фосфора, селена, натрия и цинка[9][11]. Спирулина содержит в 34 раза больше железа, чем шпинат и в 25 раз больше бета-каротина, чем сырая морковь. Спирулина содержит множество пигментов, в том числе бета-каротин, зеаксантин, хлорофилл а, ксантофилл, эхиненон, миксооксантофил, кантаксантин, диатоксантин, 3'-гидроксиэхиненон, бета-криптоксантин и осциллаксантин, фикобилипротеины с-фикоцианин и аллофикоцианин[1]. " Белка очень много,веганы любят.

[zhanato]

Сообщение от Andrej

Вот скажите мне, зачем пьют таблетки со спирулиной?

Опять 25...
Опять провоцируют на ср...ч.
Но на вопрос отвечу.
Сравните например, между собой 2 помидора. Один тепличный, из современного супермаркета и другой, выращенный 50 лет назад. Где больше витаминов/минералов и меньше химии? И гены не модифицированны?
Реальность такова, что сейчас, в 21-м веке, без БАДов, уже невозможно получать с пищей адекватное количество витаминов/нутриентов. И поэтому, организм в перманентном голоде.
Спирулина,- отличная добавка, обогащающая пищу всем необходимым.

[Rana]

Сообщение от zhanato

И гены не модифицированны?

А Вы разбираетесь в модификации генов? Интересно, селекционные овощи тоже стороной обходите? Там тоже гены модифицированы.

Сообщение от zhanato

Реальность такова, что сейчас, в 21-м веке, без БАДов, уже невозможно получать с пищей адекватное количество витаминов/нутриентов. И поэтому, организм в перманентном голоде.

Не знаю как в Казахстане, а в России, даже если сами не любите в лесу ягоды собирать, то всегда можно съездить в деревню и купить столько вёдер, сколько Вам нужно до следующего сбора. Главное морозильник нудных размеров купить.
Хоть раз делали анализ крови на нехватку у Вас каких-нибудь витаминов? Не слышали, что с витаминами тоже можно переборщить? По уму, нужно сначала понять каких витаминов не хватает (без анализа крови это трудно сделать), и только потом принимать решение как восполнят нехватку.

Сообщение от Mrs.Nobody

Это полноценный белок

А в остальных продуктах только не полноценный?

[Mrs.Nobody]

К информации из википедии о спирулине добавлю от себя.Несколько лет назад в Индии дали попробовать и подсадили на спирулину кранчи(чипсы),очень вкусно.Салат посыпать,кашу,просто так погрызть.Много всего полезного говорят,помимо белка-йогам это необходимо,так как мясо не едят .К зубам прилипает,но ,говорят, это очень полезно и для зубов ,и для дёсен.Ссылку кину,кому любопытно.Единственное место в Индии ,где её так производят.Была там во время практик.https://moskva.i-mne.com/product/akt...spirul-aurovil

[Andrej]

Про спирулину.
Википедию почитать не сложно.
Источник так себе.

Мне интересно мнение людей знающих (либо причисляющих себя к таковым), личное.

[PO45]

Сообщение от zhanato

Сравните например, между собой 2 помидора. Один тепличный, из современного супермаркета и другой, выращенный 50 лет назад. Где больше витаминов/минералов и меньше химии? И гены не модифицированны?
Реальность такова, что сейчас, в 21-м веке, без БАДов, уже невозможно получать с пищей адекватное количество витаминов/нутриентов. И поэтому, организм в перманентном голоде.

Помидоры попали в Европу из Мексики, их семена привезли испанские конкистадоры. Они были обычной едой для ацтеков еще с 700 года н.э., но европейцы использовали их исключительно как декоративные растения до 1590 года. Затем, Джон Паркинсон, аптекарь короля Якова I объявил о том, что люди в жарких странах едят помидоры для утоления жажды и насыщения желудка. И британские садоводы тут же начали выращивать их, больше из любопытства.

Непонятно как несчастные европейцы жили до того как начали есть помидоры. Да и как вообще они смогли выжить без помидоров и кукурузы?! Не говоря уже про картофель. То что европейцы завоевали поедателей помидоров, кукурузы и киноа без БАДов это какая-то лажа...
А уж как без спирулины жили это вообше непонятно, нельзя на мясе выжить, веганы не дадут соврать.