Цитата:
Сообщение от Gas
Дмитрий, не путайте содержание организма в порядке и внимание к его потребностям
|
По-моему, это, скорее касается систем, ориентированных на гармоничную, спокойную жизнь без особых потрясений и зримых изменений, что тоже неплохо?
А, например, йога (в исконных вариантах), в моем представлении, в сложности физической части вполне подобна спорту. И по мышлению, содержащему в том числе оттенки преодоления себя, близка к тому, о чем говорится в топике?
Мой посыл был: в любом случае движение ( в т.ч. к самоконтролю, к обучению достижению целей, и т.д.) неплохо начинать с физики. И это просматривается во многих системах - безусловно, в каждой по-своему и сообразно ее целям. Спорт? По-моему, вполне доступный нам и зримый "учебный снаряд" со своей пользой с т.з. данной темы.
Цитата:
Сообщение от Gas
Ну и вдогонку вопрос - Вы лично каким спортом регулярно занимаетесь?
|
Никаким, на тренажере дома пыкаюсь не каждый день. Несколько лет в теннисе и в Айкидо (в нагрузках обычных секций) соответствовали у меня одному из самых интенсивных периодов развития, воспитания какой-то целеустремленности, общей собранности.