Разные беседы обо всем для нормальных людей

[Zalcburg]

Вот что мне тренажёр напомнил!



Завидую по-белому, ибо в квартире не поместится, а на дачу я сейчас запираться не готов.
Опять придётся на коврике что-то изображать и с гантелями.
Но вот ноги - тут да, тут минус.
Тоже, кстати, побочка от этого вируса: движения меньше, полезут другие болячки, с этим тоже придётся многим разбираться.

Иводзима ничего, домашка всё. Мой девиз на ближайшие 2 недели. Возможно, я стану педагогом. Или суицидником. Или мы на всю жизнь затаим с дочкой обиды. Или не затаим. Все может быть, всем хорошего дня.

[KNB]

Сообщение от дюрбахлер;

Американцы взяли остров Иводзима. Я отпраздную это событие просмотром выдающегося фильма «Письма с Иводзимы». И всем, кто его не видел, рекомендую это сделать. Клинт Иствуд снял, между прочим. Не абы кто.

Родился Кац, умер Иванов, что даёт нам право обоснованно заявить «в тот день, когда родился Кац, Иванов умер».

Ну и у Киры Найтли днюха.

У меня все)

...

Товарищи, это закордонний голос, вещая полуправду-полуложь в который раз пытается отвлечь вас от насущного дела построения светлого вчера!

Будьте тверды и бдительны! Не поддавайтесь на провокации этого жука-рогача гавкающего из капиталистической подворотни!



ПыСы : "Письма с Иводзимы" входит в дилогию Иствуда вместе с "Флаги наших отцов". Рекомендую смотреть оба фильма. Показана история битвы за Иводзиму во WWII глазами японцев ("Письма") и американцев ("Флаги").
Классику знать нужно...

[Zalcburg]

Сообщение от encoder

Спринтерский бег надо тренировать, чтоб не побили

По пословицам стрельбу, по жизни бокс. Из личного, проверенного, подтверждённого.
Но оружие тоже есть, лучше перебдить

[encoder]

Сообщение от Zalcburg

Но вот ноги - тут да, тут минус.

Гантелю взял или гирю, перед собой и приседания. Еще выпады офигительно,в руках утяжеления ходишь по комнате, а потом и квадрицепс и ягодицы болят, ну и прет, от синтеза белка)

[Kuzma8246]

Сообщение от Zalcburg

Возможно, я стану педагогом. Или суицидником.

Кстати,а ведь после этих карантинов люди разводиться стали больше)))))))))
Вот так вот живут с половинкой,работа-дом,видятся для перепиха,а потом-бац......вместе две недели,а-то и три,а человек-то оказывается не тот))))
Вчера с женой эту тему обсуждали))))Говорит-хорошо,что мы сначала вместе набылись,детей настрогали(навоспитывались и продолжаем),теперь никакие карантины не страшны))))

[encoder]

Сообщение от Zalcburg

Но оружие тоже есть,

У меня тоже есть.А вообще я по подвортням не хожу, у меня лес вокруг)

[Zalcburg]

Сообщение от Kuzma8246

Вчера с женой эту тему обсуждали))))Говорит-хорошо,что мы сначала вместе набылись,детей настрогали(навоспитывались и продолжаем),теперь никакие карантины не страшны))))

Переплюньте.

Сообщение от encoder

У меня тоже есть.А вообще я по подвортням не хожу, у меня лес вокруг)

Лес лесу рознь. А ну как там партизаны!

Сообщение от encoder

Еще выпады офигительно

Не с дважды оперированным коленом, не хочу протезирование делать, тьфу-тьфу-тьфу. В зале я знаю, как и что на ногах тренировать, а вот дома надо будет подумать.

[Kuzma8246]

Сообщение от encoder

Гантелю взял или гирю, перед собой и приседания. Еще выпады офигительно,в руках утяжеления ходишь по комнате

Концентрированные на трицепс и бицепс забыл))))
Можно лежа-Французский жим......даже одеяло свернуть и под плечевой пояс подложить....
Икры на книжках(или любой ступеньке) тоже по одной ноге прокатят с утяжелением....
Короче-так за две-три недели можно базу для тренажерки наработать!

[Zalcburg]

Сообщение от Kuzma8246

Икры на книжках(или любой ступеньке) тоже по одной ноге прокатят с утяжелением....

Об этом вчера думал, все равно спасибо.
Мне б их без вертикальной на колени, то есть сидя, там внизу книжки, а вот чтоб потяжелей сверху (дома только 2 хорошие наборные гантели, но до 5 кг, я качаться не люблю, а для динамики вполне)...

[encoder]

Сообщение от Kuzma8246

Концентрированные на трицепс и бицепс забыл))))

Да не забыл)) это довольно спефичные движения, в условиях самоизоляции нормально не сделаешь. Для поддержания формы считаю вполне достаточно крупные мышцы тренировать