Как сбросить лишний жир... - Страница 621 - Часовой форум Watch.ru
 
Вернуться назад   Часовой форум Watch.ru > Офтопик
Регистрация | Забыли пароль?

Офтопик

Текущий рейтинг темы — 
Ответ
 
Опции темы
  #6201  
Старый 12.04.2018, 16:16
Аватар для Jason Voorhees
Jason Voorhees Jason Voorhees вне форума  
Новичок
 
Регистрация: 06.11.2013
Адрес: Москва
Сообщений: 36
Сказал(а) спасибо: 4,810
Поблагодарили 10,192 раз(а) в 2,471 сообщениях
Цитата:
Сообщение от Insulin Посмотреть сообщение
я б не брал никакой тренажёр.
не будет он заниматься. только деньги зря потратите.
в нашем возрасте тренируются только те, кто в молодости тренировался.
Не согласен. Я из спорта за всю жизнь видел только футбол по телевизору, в зале 2 года, покидать не планирую.
__________________
IDGAF
Ответить с цитированием
Этот пользователь сказал Спасибо! Jason Voorhees за это сообщение:
old patrick (12.04.2018)
  #6202  
Старый 12.04.2018, 17:55
Pomidorov Pomidorov вне форума  
Форумчанин
Светлая память.. R.I.P.
 
Регистрация: 05.01.2015
Адрес: Россия: Москва и Севастополь
Сообщений: 657
Сказал(а) спасибо: 10,374
Поблагодарили 6,124 раз(а) в 830 сообщениях
Вообще не представляю, чтоб я без степпера делал.
Большую часть веса на нем скинул.
Хотел бы и эллипс, но он очень большой.

С суставами нехорошо, но они "уже убитые пришли".

Так что тут дело такое...

Сейчас степпер поломан, и у меня нагрузка нехорошо сократилась.
Ответить с цитированием
  #6203  
Старый 12.04.2018, 19:20
mefissto mefissto вне форума  
Новичок
 
Регистрация: 29.09.2013
Адрес: Россия Екатеринбург
Сообщений: 75
Сказал(а) спасибо: 146
Поблагодарили 117 раз(а) в 57 сообщениях
Цитата:
Сообщение от olchas Посмотреть сообщение
Отнюдь не только толстые

Если такого мотива нет и всё устраивает, тогда что?
Если всё устраивает - к чему тратить время на эту тему?
Мой мотив был здоровье, первоочередное - избавиться от одышки при подъеме по лестнице. А дальше как-то всё само пошло.
Ответить с цитированием
  #6204  
Старый 12.04.2018, 20:49
Аватар для Grin73
Grin73 Grin73 вне форума  
Форумчанин
 
Регистрация: 17.02.2017
Адрес: Москва, Россия
Сообщений: 1,319
Сказал(а) спасибо: 5,863
Поблагодарили 5,970 раз(а) в 3,168 сообщениях
У меня гребной тренажёр. Хорошо, когда можно заниматься сидя. Сидишь такой, вжик-вжик, туда-сюда катаешься и думаешь о своём, при этом физ. польза. Для ленивого человека с пониженным самоконтролем это панацея.
Приятным бонусом, его нельзя использовать в качестве вешалки а места он занимает. Это мотивирует к тренировкам)
Ответить с цитированием
Этот пользователь сказал Спасибо! Grin73 за это сообщение:
Lazy Student (14.04.2018)
  #6205  
Старый 16.04.2018, 14:44
Pomidorov Pomidorov вне форума  
Форумчанин
Светлая память.. R.I.P.
 
Регистрация: 05.01.2015
Адрес: Россия: Москва и Севастополь
Сообщений: 657
Сказал(а) спасибо: 10,374
Поблагодарили 6,124 раз(а) в 830 сообщениях
Лучшая кардиотренировка - дача-баня-лопата. Три часа ночью в бане, потом три часа днём на участке с лопатой. Уезжал 97,1, вернулся 95,2

Съел на радостях шаурму и хачапури зараз
Ответить с цитированием
Этот пользователь сказал Спасибо! Pomidorov за это сообщение:
Leonid777 (16.04.2018)
  #6206  
Старый 16.04.2018, 14:45
Аватар для Baroque
Baroque Baroque вне форума  
Форумчанин
 
Регистрация: 03.12.2009
Адрес: Санкт-Петербург
Сообщений: 7,499
Сказал(а) спасибо: 11,576
Поблагодарили 29,026 раз(а) в 12,540 сообщениях
Цитата:
Сообщение от Pomidorov Посмотреть сообщение
Лучшая кардиотренировка - дача-баня-лопата. Три часа ночью в бане, потом три часа днём на участке с лопатой. Уезжал 97,1, вернулся 95,2
Эт смотря что лопатой делать. Если к примеру снег кидать то первые 30 минут давление понижается и все гуд. Потом обратный эффект. Давление растет
Ответить с цитированием
  #6207  
Старый 16.04.2018, 15:33
Pomidorov Pomidorov вне форума  
Форумчанин
Светлая память.. R.I.P.
 
Регистрация: 05.01.2015
Адрес: Россия: Москва и Севастополь
Сообщений: 657
Сказал(а) спасибо: 10,374
Поблагодарили 6,124 раз(а) в 830 сообщениях
Цитата:
Сообщение от Baroque Посмотреть сообщение
первые 30 минут давление понижается и все гуд.
Это для умных
А я простой. Попарился, лопатой помахал - вес упал и самочувствие зашибись! Что ещё надо для счастья.

Кстати, допил я эти Опти-мен. Однозначно рекомендую. Жизненный тонус повысился существенно, настроение бодрое и боевое, лихость и придурковатость на уровне
Ответить с цитированием
Этот пользователь сказал Спасибо! Pomidorov за это сообщение:
Leonid777 (16.04.2018)
  #6208  
Старый 16.04.2018, 18:06
Leonid777 Leonid777 вне форума  
Новичок
 
Регистрация: 28.12.2014
Адрес: РФ
Сообщений: 2
Сказал(а) спасибо: 821
Поблагодарили 280 раз(а) в 145 сообщениях
Почему Баня ночью?
Ответить с цитированием
Этот пользователь сказал Спасибо! Leonid777 за это сообщение:
Pomidorov (16.04.2018)
  #6209  
Старый 16.04.2018, 18:12
Pomidorov Pomidorov вне форума  
Форумчанин
Светлая память.. R.I.P.
 
Регистрация: 05.01.2015
Адрес: Россия: Москва и Севастополь
Сообщений: 657
Сказал(а) спасибо: 10,374
Поблагодарили 6,124 раз(а) в 830 сообщениях
Цитата:
Сообщение от Leonid777 Посмотреть сообщение
Почему Баня ночью?
Традиция такая. Днем по обоим участкам хлопоты весь сезон. Покосить-покрасить-покопать. И дети. Много детей Их пока перекупаешь всех, сам только после 23:00 идёшь. Ну а меньше трёх часов там и делать нечего

Поэтому ночью.
Ответить с цитированием
Этот пользователь сказал Спасибо! Pomidorov за это сообщение:
Leonid777 (17.04.2018)
  #6210  
Старый 17.04.2018, 10:34
Leonid777 Leonid777 вне форума  
Новичок
 
Регистрация: 28.12.2014
Адрес: РФ
Сообщений: 2
Сказал(а) спасибо: 821
Поблагодарили 280 раз(а) в 145 сообщениях
Цитата:
Сообщение от Pomidorov Посмотреть сообщение
Ну а меньше трёх часов там и делать нечего
Эт точно
Ответить с цитированием
Этот пользователь сказал Спасибо! Leonid777 за это сообщение:
Pomidorov (17.04.2018)
Ответ
Метки
130 кг пожать лежа, в здоровом теле здоровый дух, жрать надо меньше и правильнее, методика питания, снижение веса, фитнес


Быстрый переход

Похожие темы
Тема Автор Раздел Ответов Последнее сообщение
Как сбросить настройки в электронно-аналоговых Casio kirill4 Casio 4 19.05.2014 11:24
29 февраля, нужен ли лишний день в году? mihalbl4 Офтопик 20 17.04.2014 09:26
Третий лишний! kch Общий раздел 31 03.06.2011 20:51


Часовой пояс UTC +3, время: 23:48.