Цитата:
Сообщение от Baroque
интересно беседа повернула
|
Не надо было с козырей ходить... Беседа как-то завяла.
Цитата:
Сообщение от Alex25
а если не кушать несколько часов вечером? закрывая эту тему - пропуск завтрака или тренировка на голодный желудок не связаны напрямую с гастритом и язвой у 'здорового' человека ведущего в остальном 'здоровый' образ жизни.
|
Не надо выдёргивать слова из контекста. Я писал, что когда человек видит еду или слышит её запах- то выделяется желудочный сок, который, если желудок пустой, начинает потихоньку растворять стенки желудка, что может как раз и привести к гастриту и т.д., рано или поздно.
Когда вы едите последний раз часов в 6-8 вечера, то к моменту, когда ложитесь спать, желудок ещё не пустой, да и ночью, когда спите, вы явно не нюхаете и не видите еду, так что тут он, желудок, в безопасности.
Про тренировки на пустой желудок я речи не вёл вообще никак, они к гастриту отношения не имеют. )
Цитата:
Сообщение от Alex25
однако например приём некоторых лекарственных препаратов без пищи - может привести к воспалению стенок желудка. как и другие факторы.
|
Именно по этому большинство лекарств рекомендовано принимать или во время, или после еды. )