Офтопик

tapoka · #**9161** 27.05.2019, 23:08

Цитата:

Сообщение от Sergei1980

Хотя не фанат подтягиваний, 8-10 раз сделаю, не больше, наверно.

Для контрактников ВДВ подтягивания на перекладине- 13 раз ,для "обычных" армейцев ,старше 30 лет-8 раз,моложе 30 лет-10 раз.

Insulin · #**9162** 28.05.2019, 13:52

На иХербе акция на Комбат. Выходит примерно 1000 за кило. Никому не надо?

Sergey911 · #**9163** 28.05.2019, 18:11

Цитата:

Сообщение от Moo7

У меня рекорд на кольцах 11 строгих выходов

Кольца это не перекладина.

На кольцах можно делать хорошо и много, но совсем не факт, что на перекладине хоть один раз будет.
Совершенно разная техника. Точнее не так. На кольцах техника/сила - 8/2, на перекладине - 2/8.

С уважением.

Moo7 · #**9164** 28.05.2019, 19:21

Цитата:

Сообщение от Sergey911

Кольца это не перекладина.

На кольцах можно делать хорошо и много, но совсем не факт, что на перекладине хоть один раз будет.
Совершенно разная техника. Точнее не так. На кольцах техника/сила - 8/2, на перекладине - 2/8.

С уважением.

На перекладине тоже делаю конечно. но не очень люблю, особенно без кипинга. В свое время на них плечо травмировал. Но раз 8 сделаю, наверно, не очень чистых.

o16rus · #**9165** 29.05.2019, 10:11

LanaPiter · #**9166** 29.05.2019, 17:31

Сорри, если уже было, или если тут не в тему.
Но спрошу.

Кто что слышал о кето-питании? И какие есть мнения?
Меня тут усиленно подбивают на эту тему, а я опасаюся...

Dé Boucher · #**9167** 29.05.2019, 17:40

Цитата:

Сообщение от LanaPiter

Кто что слышал о кето-питании?

Просто за несколько минут. Без углеводов и много белка. Работает пока хватает силы воли. Потом гены берут своё...

LanaPiter · #**9168** 29.05.2019, 17:45

Цитата:

Сообщение от Dé Boucher

Просто за несколько минут. Без углеводов и много белка. Работает пока хватает силы воли. Потом гены берут своё...

Ладно бы - белок. Но там и жиров - ой-ёй-ёй скока

Сметана и сливки по 35% жирности, бекон жареный, и т.п.

Я - пока почитала перечень продуктов - тошноту почувствовала... А ведь такое надо каждый день есть.

Alex25 · #**9169** 29.05.2019, 20:12

Цитата:

Сообщение от LanaPiter

Ладно бы - белок. Но там и жиров - ой-ёй-ёй скока

Сметана и сливки по 35% жирности, бекон жареный, и т.п.

Я - пока почитала перечень продуктов - тошноту почувствовала... А ведь такое надо каждый день есть.

это не то, что 'надо' есть - это то, что 'можно' есть. По-моему, пирамида 70-25-5 ( жиры-белки-углеводы ). Сергей из Канады вроде бы увлекался одно время, и результат был. Если цель просто сбросить вес

Doctor Vlad · #**9170** 29.05.2019, 21:54

Константин из Алма-Аты тоже кетонит.

LanaPiter, а зачем вам этот нефизиологичный опыт?

Похожие темы
Тема	Автор	Раздел	Ответов	Последнее сообщение
Как сбросить настройки в электронно-аналоговых Casio	kirill4	Casio	4	19.05.2014 11:24
29 февраля, нужен ли лишний день в году?	mihalbl4	Офтопик	20	17.04.2014 09:26
Третий лишний!	kch	Общий раздел	31	03.06.2011 20:51

Этот пользователь сказал Спасибо! Insulin за это сообщение:
Pomidorov (28.05.2019)

Этот пользователь сказал Спасибо! Sergey911 за это сообщение:
Police Cop (28.08.2019)

Этот пользователь сказал Спасибо! Moo7 за это сообщение:
Sergey911 (29.05.2019)

Этот пользователь сказал Спасибо! Alex25 за это сообщение:
LanaPiter (29.05.2019)